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Beneficios de la I. Espiritual

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by

Rafael Alonso

on 23 November 2014

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Transcript of Beneficios de la I. Espiritual

Beneficios de la I. Espiritual
Riqueza interior
1.- La inteligencia espiritual nos ayuda a llegar a poseer un mundo propio, una auténtica riqueza interior, que preserva de la superficialidad, el aburrimiento y el vacío.
Nos lleva a ser conscientes de nuestro propio valor por el hecho de ser personas, y desde ahí el valor de cada persona.
Mirada benevolente
2.- Mirar a fondo todas las cosas, con una mirada benevolente, calma, compasiva, abarcando todo desde distintas posiciones, demorando el juicio, negándose a la destrucción.
Mirar con admiración, agradecimiento, descubrir y disfrutar de la belleza con asombro.
Crítica y autocrítica
3.- Aprendemos la crítica y la autocrítica. La crítica siempre debe estar impregnada de sentido del humor; crítica incluso de nosotros mismos, de nuestras posiciones y actitudes.
Saber TOMAR DISTANCIA, ver desde lejos, desde fuera, con tiempo.
Calidad en las relaciones
4.- Cuidamos la calidad de las relaciones personales. Cuando éstas son profundas valoramos cada individualidad. Se derriban los muros, amamos más allá de las diferencias.
Se da el encuentro, la conexión con la otra persona, el diálogo íntimo.
Apertura a nuevos horizontes
7.- Descubrir todas las posibilidades de uno, de la vida, plantearse retos, afrontar proyectos.
Capacidad de ver, innovar, arriesgar.
Aceptación
6.- Acoger la propia fragilidad con esperanza.
Autonomía
5 - La autonomía y capacidad de autodeterminación son una conquista personal. Libertad para poder cambiar
Conciencia "cósmica"
12.- Sentirse vinculado a la humanidad, a la naturaleza, a la historia. Sentirse acompañado y habitado en lo profundo de si por una vida que conecta y acompaña a todos los seres. Confianza que le haga "saber" que al final todo va a salir bien.
Capacidad de sacrificio
11.- Los sacrificios están siempre
presentes; pero la persona espiritual sabe por qué los debe hacer, los asume y acepta. Así no entra en la
desesperación ni en la amargura.
Siento que merece la pena.
La vida como proyecto
10.- Dar a la vida la dimensión de proyecto, todo tiene sentido, se hacia donde quiero ir, sueño. Esto hace que el esfuerzo y el sacrificio se asuman con ilusión y se permanezca en el camino.
Equilibrio interior
9.- Transformación interior, consistencia interna y capacidad para afrontar las adversidades de la vida. Lo llamamos fortaleza interior. El equilibrio interior es su consecuencia, nunca será un efecto inesperado. El equilibrio interior no es ausencia de tensión, es poder vivirlas desde la confianza y la esperanza.
Receptivos y conscientes
8.- Ser conscientes de lo que vivimos en cada momento, no angustiados por el futuro o anclados en el pasado. Vivir receptivos a lo que va pasando, saboreando cada momento.
"Para juzgarse bien, para obrar bien, hay que recordar el presente, es decir, verle como se le juzgará dentro de diez años." (JMª)
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