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Rando Thomas et Etienne

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by

Yannick Marchand

on 14 June 2016

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Transcript of Rando Thomas et Etienne

Rando Thomas et Etienne
photo groupe 3
Effet cinéma
Ah ça pue le fumier
Enfin une descente
Ah c'est dures les montés
Enfin une petite pause
photo de
groupe
Les cygnes nous observent
Enfin le retour au collège
Et maintenant nos travaux

Compte rendu de la randonnée






Nous nous sommes changés au vestiaire, on a pris des photos de groupes puis nous sommes partis à 10h 58 min. On est passé devant le vétérinaire et nous avons traversé la route pour aller dans le chemin. Nous sommes passés à gauche pour descendre le chemin puis nous avons traversé un champ. Quand nous sommes arrivés à une mare et nous avons gravi la montée ensuite nous avons pris notre pouls et nous sommes repartis . Nous sommes arrivés sur la route et nous avons pris à droite et on a descendu et nous avons pris à gauche puis à gauche et nous sommes arrivés à 12h 26min au collège .















Calcul de la dépense énergétique


Thomas


- Fréquence cardiaque max = fc max = 220-13=207

- Intensité = fc /fc max = 92 / 13 = 7

- Dépense (intensité -0,25 ) * 1700= 11475

-Dépense corrigé = dépense * poid / 70= 11475 *48 / 70= 7868

Etienne

- Fréquence cardiaque max = fc max = 220-13=207

-Intensité = fc / fc max 96/13 =7,3

- Dépense (intensité 0,25) * 1700 = 11985

- Dépense corrigé = dépense *poids / 70 = 8560
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