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obesidad infantil

obesidad infantil
by

yoseline apodaca zazueta

on 8 October 2013

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Transcript of obesidad infantil

INTRODUCCIÓN
Los hábitos alimenticios de las familias se transmiten de padres a hijos y están influidos por varios factores entre los que destacan: el lugar geográfico, el clima, la vegetación, la disponibilidad de la región, costumbres y experiencias

En la infancia se crean los hábitos alimenticios, y más aún las enfermedades que pueden aparecer más tarde, a lo largo de la vida como, la obesidad, la diabetes, las enfermedades cardíacas, cáncer, las que comienzan a incubarse desde los primeros años de edad. Por estas razones es que parece fundamental prevenirlas desde los primeros años, por lo que es importante saber educar al niño a alimentarse correctamente.

OBJETIVOS
General:
Conocer las formas de alimentación en las familias que permita detectar personas obesas.


Específicos:
Capacitar de una buena alimentación a personas obesas 

Dar a conocer las patologías que lleva una mala alimentación

¿QUE ES LA OBESIDAD?
La obesidad es una enfermedad crónica que acarrea muchos problemas y conlleva a padecer otras enfermedades, se distingue por la acumulación de tejido adiposo y se encuentra mayormente en las mujeres.

MALA ALIMENTACIÓN
La mala alimentación produce problemas de sobre peso y obesidad en la población pero sobre todos los niños y jóvenes

Causas de la mala alimentación
La obesidad es la mayor
causa de la mala alimentación

COMIDAS CHATARRAS
FAMILIAS MODERNAS
SEDENTARISMO
Actividades sedentarias tales como, ver televisión y jugar en la computadora

En la mayoría de las familias los jóvenes son los que más se ven afectados de la salud con respecto a su edad esto no debería de estar sucediendo, ya que deberían de estar con las defensas altas, fuertes y saludables


Alimentos con poca cantidad de los nutrientes que el cuerpo necesita y con un alto contenido de grasa, azúcar y sal, elementos que el cuerpo puede obtener en exceso con mucha facilidad


ENFERMEDADES DEBIDO A LA OBESIDAD
DIABETES
HIPERTENSIÓN ARTERIAL
HIPERCOLESTEROLEMIA
ESTREÑIMIENTO
OBESIDAD Y AUTOESTIMA
Unos de los principales problemas que hay entre la obesidad y la autoestima se ve reflejado normalmente en los niños de escolar, primeramente en que niños que tienen esta enfermedad se ven forzados a no poder practicar algunas actividades, también estas personas tienen dificultad para su aprendizaje es por ello que se puede ver afectada su autoestima.

La baja autoestima y sociabilidad, son frecuentes en el obeso pueden asociarse al aislamiento y ansiedad, esto se debe a las conductas con respecto a la ingesta y a la actividad física.


COMO SE SI MI HIJO TIENE OBESIDAD?
SE PUEDE CALCULAR EL IMC:
PESO/TALLA2 (KG/MTS2)
SI OBTIENE UN RESULTADO ENTRE 25 Y 29 O MAYOR
CONSULTA A TU NUTRIÓLOGO
CONSEJOS PARA BAJAR DE PESO
DIETA EQUILIBRADA Y NO ABUSAR DE ALIMENTOS HIPERCALORICOS
NO SALTARSE LOS ALIMENTOS PRINCIPALMENTE EL DESAYUNO
CENAR AL MENOS 2 HORAS ANTES DE ACOSTARSE
TOMAR POR LO MENOS 2 LITROS DE AGUA AL DIA
MEDIR LAS RACIONES QUE CONSUMES
MEDIR EL CONSUMO DE SAL
CONCLUSIÓN
La obesidad es la mayor causa de la mala alimentación, muchas personas tenemos el mal hábito del orden alimenticio empezando por los padres que no educan a los hijos a llevar a cabo una alimentación adecuada ya sea por comer en un buen horario y saber medir la cantidad de alimentos.
BIBLIOGRAFÍA
°Scott, S. (2010). Nutrición, diagnóstico y tratamiento (5 ed.) Barcelona: Lippincott Williams and Wilkins
°Arrizabalaga, J., & colaboradores endocrinología y nutrición http://www.nutrinfo.com/archivos/ebooks/guia_clinica_obesidad.pdf


°Álvarez C. (2004). Complicaciones de la obesidad en la adolescencia. México: aworld editorial.

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