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Week 7 思维模式:成长型思维 vs 僵固式思维

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Simon Huang

on 27 August 2015

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Transcript of Week 7 思维模式:成长型思维 vs 僵固式思维

Week7 思维模式:Growth Mindset vs Fixed Mindset
为何人与人如此不同?
僵固式思维 VS 成长型思维
僵固式思维模式的人只有在反馈信息反映其能力水平时才会产生兴奋感。
成长型思维
能力是可以通过学习不断发展和提升的;


一切都具有发展的特质,人们可以不断地扩展自己,学习新事物,充分发挥自身的能力;


努力尝试和探索是使你变得聪明能干的必经之路;
僵固式思维模式的人,会倾向认为智力等的能力水平是天生的。他们几乎都会认为成功的标准是是否有完美完成任务,他们害怕犯错,而且面对他人和世界采取防御的态度。
僵固式思维
事例 1:

在香港大学,英文的应用无处不在,这其中包括全英文授课,使用原版英文教材,用英文考试等等。但并不是所有刚入学的学生的英文都很流利,因此对他们来说,提高英文能力是当务之急。

入学登记注册向学生提问: “如果学院为那些需要提高英语水平的学生开设补习课,你会参加吗?”

如果是你,你会怎样回答呢?
李金哲 中国跳远名将
2015 北京世界田径锦标赛
观点一:
生理基础(基因)决定了人与人的差异。


观点二:
差异来源于家庭背景,生活经历,职业训练和学习方法。
那么,谁说得对?

这个问题的答案不是非此即彼。个体的差异不是先天或后天,基因或环境等某一个单一因素决定的。

事实上,著名的神经学家吉尔伯特研究发现: 基因不仅仅与外部环境相互作用,还需要外界的输入使之正常运作。
与此同时,科学家还发现人们在终身学习和大脑发展方面的潜力远远超出了他们的想象。
不可否认的是,每个人都有自己独特的天赋
但是,
决定人们能否获取专业知识和技能的主要因素“不是某些固定不变的先天能力,而是后天有目的的全身心投入
”(Robert Sternberg 当代智力研究专家).
一个拿整理当职业的女孩

近藤麻理惠
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MDUxMDk3Mw==&mid=211057056&idx=2&sn=f7a1ca37c444c0137c24496eb6c23ae8&scene=5&srcid=iSt9Zc5B7YStri0A9d4l#rd
思维模式的不同
思维模式是人们大脑活动的内在程式,它对人们的言行(及至影响外部世界)起决定性作用。
卡罗尔•徳韦克
哥伦比亚大学威廉•兰斯福德心理学教授,斯坦福大学行为心理学教授,美国艺术与科学学会会员。人格心理学、社会心理学和发展心理学领域的杰出研究者,其研究成果获得了世界广泛的赞誉。其学术专著《自我理论:动机、人格和发展的角色》被世界教育协会评选为年度好书。其著作曾经被《纽约客》、《时代》周刊、《纽约时报》、《华盛顿邮报》、《波士顿环球报》等报刊杂志刊载。
她提出了两种思维模式的理论:
Growth Mindset

Fixed Mindset
事例2: 哥伦比亚大学脑电波实验:

拥有僵固式思维模式的人,当他们被告知答案正确与否是时,脑电波显示出他们的注意力在此时表现得最为集中;

然而当能够帮助他们获得学习机会的信息出现时他们的脑电波没有显示出任何兴奋迹象。即使他们所给的答案是错误的时候,他们也不屑于去学习正确的解法。
回想一下你们做Quiz 时的反应?
By Simon Huang
天赋固然重要,但他们更加珍视努力付出,因为不管你能力如何,努力可以激发潜能并源源不断地将他转化为成功!
思维模式如何创造成功
对学生进行思维测试:
僵固式
成长型
研究发现:
思维僵固的学生学业下降
成长型思维的学生成绩越来越好
原因:
思维僵固: 把艰难的转型看成成功;上学的目的:看起来聪明 & 少付出
成长型思维:青春期是机遇期,学习新事物,发现兴趣爱好
目的和认知不同: P64 迈克尔的例子
如何改变思维模式
认知治疗:
引导人对事件的全程解读 (控制极端评判)
缺陷:没有摆脱评判的思维
大脑学:
大脑不断变化,在你学习时成长,变得更聪明
大脑运作----互联网:信息传递和处理. 挑战自己-----脑细胞增强
学会某样东西时,大脑将信息从短期存储----(转变)长期存储
所以,在挑战和错误中学习进步(学习不等于证明自己能力和价值弱;学习为了获取知识,增强思辨能力)
困境


僵化式思维
成长型思维
应主动发掘有助于自己积累经验并改进的信息
思维模式对比图
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