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TERAPIA COGNITIVA - CONDUCTUAL EN EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD

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by

Natalia Cespedes

on 26 June 2015

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Transcript of TERAPIA COGNITIVA - CONDUCTUAL EN EL TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD

Pilares teóricos
Aprendizaje Clásico
1. Condicionamiento Clásico (Pavlov 1900)
Aprendizaje de relaciones predictivas entre estímulos del ambiente
2. Conductismo (Watson, 1913)
Objeto de estudio de la psicología la Conducta.
GENERALIZACIÓN
Aprendizaje Operante
3. Condicionamiento Operante (Skinner, 1930)
El Comportamiento se adquiere, mantiene o extingue en función de las consecuencias que consigue
Aprendizaje Social
4. Imitación (A. Bandura, 1960)
Aprendemos
Experiencia directa
Observación
Principios explicativos, de los cuales derivaran técnicas de intervención
Refuerzos Positivos
Refuerzos Negativos
Castigos
Modelos cognitivos
Pensamientos e
Imágenes Internas
Terapia
Cognitivo Conductual
TCC
Aprendizaje Cognitivo
5. Terapia Cognitiva (Aaron Beck, 1960)
6. Terapia Racional Emotiva TRE (Ellis, 1960)
Influencia que el pensamiento ejerce sobre las emociones
¿Qué es la TCC?
Emociones
PENSAMIENTOS
Cognitivo
Acciones
Conductas
Se Centra en problemas y dificultades del "Aquí y Ahora"
¿Cómo Funciona?
Emociones
PENSAMIENTOS
Acciones - Conductas Respuestas Fisiológicas
Entender problemas complejos desglosándolos en partes más pequeñas. Para ver como están conectadas entre sí.
Situación
Intervenciones
Útil..
Ansiedad
Depresión
Pánico
Fobias
Bulimia
Anorexia
Toc
Estrés post Traumático
OBESIDAD
Enfermedad psicosomática que se manifiesta por el exceso de kilos que tiene otras causas y manifestaciones más graves.
Vinculo insano con la comida
Automático
Irreflexivo
Costumbre
ANSIAS
COMER
Y
ESTRÉS

Trastorno psicosomático que tiene su inicio en la mente que tiene efectos a nivel físico y emocional. Produciendo sensación de displacer.

DISPLACER
GRATIFICACIÓN
Comida
Quietud
Conducta y predisposición a la actividad física y vida sedentaria
DESINFORMACIÓN
El verdadero combate de una persona con sobrepeso u obesidad, es con la mentira y los propios mitos que ha creado.
Percepción
errónea
Mundo
Uno mismo
COME +
MIENTE
+
CIRCULO
VICIOSO
LOGROS
Auto consciencia
EXPERIMENTAR LAS EMOCIONES
COMPRENDER NUESTRAS EMOCIONES
EXPRESARNOS
CAMBIO DE HÁBITOS
CAMBIO DE ESTILO DE VIDA
VINCULO SANO
RELACIÓN
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