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La Sommeil

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by

Amy Ing

on 27 September 2016

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Transcript of La Sommeil

Pourquoi nous avons choisi ce sujet
Beaucoup des élèves ne recevaient pas assez de sommeil
Presque tous les élèves ont avaient cette expérience
ça affecte le jour, l'humeur et comment on apprend
Pourquoi est-ce que les étudiants
se couchent trop tard?
le téléphone cellulaire = 48%
les devoirs = 27%
les jeux vidéos ou la télévision = 22%
Je dors a une bonne heur = 3%
En moyen combien d'heures est-ce que on dors?
8-10 (ou plus) = 43%
5-7 = 43%
1-4 = 7%
je ne dors pas = 7%
Comment est-ce que vous vous levez dans le matin?
Réveil = 54%
Ma mère hurle a moi de se lèver = 18%
je me lève par moi même = 28%
Est- ce que vous prennez une sieste? Si oui à quelle fréquence?
Très souvent = 25%
Parfois = 29%
Rarement = 35%
Jamais = 11%
Est-ce que la quantité de sommeil a un effet sur votre jour?
Oui = 66%

Non = 34%
La Sommeil Par Amy & Yvonne
La plupart des étudiants se couchent trop tard parce que ils utilisent leur téléphone cellulaire.
Mais rarement les étudiants se dorment plus tôt.

La plupart des étudiants se couche en moyen 5-10 heures.

En moyen combien de temps est-ce que vous prennez une sieste?
0-30 minutes = 12%
30 min - 1 heures = 53%
1- 2 heures (ou plus) = 32%
13 - 14 = 18%
15- 16 = 68%
17- 18 = 14%
Quel âge avez vous?
La plupart ont répondu que la quantité de sommeil qu'ils ont reçue dans la nuit a un effet non seulement leur jour mais aussi leur humeur et leur caractère pour le jour.
Pour les étudiants c'est très difficile pour se réveiller leur même.

Alors pour les aider a réveiller la plupart utilise un réveil.

La plupart des étudiants prends rarement une sieste. Mais beaucoup on dit qu'ils prennent une sieste très souvent. Même si vous n'aimez pas prends des siestes c'est bon d'avoir une quelque fois.
La majorité des étudiants à une sieste pendant 30 minutes ou plus
En accord de la recherche une sieste pendant 60 minutes s'améliore a la mémoire
90 minutes aident aux émotions, la mémoire, et la créativité.
Notre sondage dit que les étudiants entres les âges 15-16 ans se couche plus tard et comment ça a un effet sur leur jour.
Conclusion
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