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Seminario de etica 5: cuidado de si

Esta es una presentacion que describe el cuidado de si
by

estefania velez

on 25 February 2018

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Transcript of Seminario de etica 5: cuidado de si

CUIDADO DE SÍ

Estefanía Vélez
Lìder UCCP

Pregunta
problematizadora
TIPOS DE CUIDADO:
CUIDADO DE SÍ
FOMENTO DE ATOCUIDADO
EVOLUCIÓN
HISTÓRICA
¿Será que quien no cuida de sí mismo, podrá cuidar de los otros?
Prácticas cotidianas y a las decisiones sobre ellas, que realiza una persona, familia o grupo para cuidar de su salud
HERRAMIENTAS
Objetivo General:
«Cuidar es una interacción humana de carácter interpersonal, intencional, única, que se sucede en un contexto sociocultural, tiene un fin determinado y que refuerza o reafirma la dignidad humana»
CUIDADO
Personas con mayor grado de equilibrio entre:

MENTE - CUERPO - ALMA

Relación transpersonal entre Enfermería y paciente
Logrando:
Jean Watson
Preservar la dignidad humana y la humanidad en el sistema de atención sanitaria.
Teoría del cuidado humanizado
1. Sistema valores humano – altruista
2. Inculcación de fe – esperanza
3. Cultivo de la sensibilidad ante uno y los demás
4. Relación ayuda – confianza
5. Promover y aceptar sentimientos positivos y negativos
6. Uso de métodos de resolución de problemas para la asistencia
10 factores
7. Promoción enseñanza – aprendizaje interpersonal
8. Apoyo – protección – corrección en plano mental, físico, sociocultural y espiritual
9. Asistencia satisfactoria de necesidades
10. Fomentar fuerzas existenciales
fenomenológicas
La mente y las emociones: ventanas del alma

Acceso a cuerpo - mente - alma, solo si se trata del individuo en su globalidad
CUIDADO ENTRE
TODOS
ASISTENCIA A OTROS
CUIDADO DE SÍ
ATENCIÓN SANITARIA
CUIDADORES INFORMALES
AUTOCUIDADO
COLECTIVO
AUTOCUIDADO INDIVIDUAL
GRECIA
CULTO DE SÍ
JUDEO
CRISTIANISMO
CUIDADO
ESPIRITUAL
SIGLO X X
Autocuidado
Actividad de la gente
Grupos de ayuda
PRINCIPIOS
PROCESO VOLUNTARIO
LIGADO A EXPERIENCIAS
CARÁCTER SOCIAL
DESARROLLO PERSONAL, MEDIADO POR:
AUTOCONCEPTO
AUTOESTIMA
AUTOACEPTACIÓN
AUTOCONTROL
RESILENCIA
PERMANENTE
FORTALECIMIENTO
FACTORES INTERNOS
FACTORES EXTERNOS
FACTORES DETERMINANTES
CONOCIMIENTO
VOLUNTAD
ACTITUDES Y HÁBITOS
CULTURAL
DE GÉNERO
CIENTÍFICO - TECNOLÓGICO
FÍSICO, ECONÓMICO, POLÍTICO Y SOCIAL
INFORMACIÓN
EDUCACIÓN
COMUNICACIÓN SOCIAL
EMPODERAMIENTO
PARTICIPACIÓN SOCIAL
PAPEL DEL
PROFESIONAL
DE LA SALUD
ENFOQUE HUMANISTA
CONDICIONES DE EQUIDAD
INTERNALIZAR, ASUMIR, ESTIMULAR, EXPLORAR, CONTEXTUALIZAR, TRASCENDER Y REFLEXIONAR.
Una de las misiones institucionales y disciplinares de enfermería es el cuidar, este componente se ve enmarcado dentro de dos aspectos relevantes como son
Complejidad de la práctica del cuidado
Cuidado de quienes cuidan
ESTRÉS DERIVADO DE LA COMPASIÓN
ESTRÉS
Y
BURNOUT
ENFERMERÍA Y LA PRÁCTICA
Ciclo por el que pasa una persona para llegar al proceso de despersonalización, lo cual se relaciona estrictamente con el Síndrome de Burnout.
Mecanismos para compensar la angustia
Despersonalización
Persona expuesta a experiencias dolorosas de otras personas
Estrés derivado de la compasión
Distanciamiento
emocional -
conductas de
indiferencia
Estrés por compasión repetitivo
Postergación de necesidades personales
Trabajar intensamente
Síndrome de Burnout
Signos y
síntomas
Fisiológicos
Psicológicos
Cansancio
Insomnio
Dolor cervical
Ulceras gástricas
Irritabilidad aguda
Ansiedad
Frustración, depresión
Exagerada rigidéz
Expresiones de irritabilidad y agresividad,
Paranoia, omnipotencia.
Baja concentración.
Aumento de relaciones conflictivas
Incumplimiento, tendencia a salir del área de trabajo por largos períodos, ausentismo.
Apatía a la organización, baja calidad de trabajo,
Aumento en el consumo de estimulantes.
Conductuales
Perfil de riesgo
Mujer
> 44 años
sin pareja estable
Más de 19 años de antigüedad en la profesión
11 años en la institución
Profesional de atención especializada
Con más de 21 pacientes diarios a su cargo, dedicándole más de un 70% de su tiempo semanal.
Manifestaciones del Sindrome de Burnout
Apatía.
Defensa patológica frente al estrés.
Pérdida del interés por el paciente.
Pérdida de consideración respecto a los compañeros y el servicio.
Estado de intensa frustración.
Reducida realización personal.
Despersonalización.
Agotamiento.
FASES
Distanciamiento de la realidad
Conflicto y estrés
Entusiasmo idealista
Afectaciones
Estresores en la UCI
Estrés
laboral
Problema de salud
Enfermería
Contacto con el dolor y la muerte
Conflicto con paciente y sus familiares
Conflicto con los superiores
Situaciones urgentes y graves
Sobrecarga laboral
Carencias
Estresores
Enfermería
Estrés
Cargos de mayor jerarquía
A menor edad
A menor experiencia laboral
Inteligencia emocional
Autoconsciencia
Autoregulación
Motivación
Empatía
Habilidades sociales
Una adecuada relación interpersonal en las prácticas clínicas
Obtener logros personales, profesionales, académicos y sociales
Ejercer la profesión
CUIDAR DE SÍ Y DE LOS DEMÁS
Déficit en los niveles de bienestar
Calidad y cantidad de relaciones interpersonales
Rendimiento académico
Consumo de sustancias
Inteligencia moral
La espiritualidad
Osho
Místico hindú, filosofo, orador, profesor y maestro espiritual que obtuvo un seguimiento internacional.
El corazón del hombre es un instrumento musical, contiene una música grandiosa. Dormida, pero está allí, esperando el momento apropiado para ser interpretada, expresada, cantada, danzada. Y es a través del amor que el momento llega.

El amor en uno mismo es valioso: no tiene ningún propósito, no tiene ningún fin.
El amor y la espiritualidad
La risa es la esencia misma de la religión. La seriedad nunca es religiosa, no puede ser religiosa. La seriedad es del ego, parte de la enfermedad misma. La risa es la ausencia de ego.


No están en cuanto dinero ganas, en la fama o la popularidad. El éxito la felicidad y la prosperidad está en la capacidad que tiene todo ser humano para cambiar un pensamiento o generar un sentimiento en otros.
El éxito, la felicidad y la prosperidad según Obama:
Muchas Gracias
"El ser humano no vive sólo de pan. Necesitamos amor y cuidados, y encontrar una respuesta a quiénes somos y por qué vivimos." Gaarder, Jostein
Proporcionar información pertinente acerca de la importancia del cuidado de sí, impactando así en el cuidado de los demás
.
Recomendaciones
Institucionalizar dinámicas de integración
Desarrollar charlas formales o informales sobre el Burnout, aclarando que no se trata de una sensación personal, sino de un hecho real, común al grupo y como tal se debe tratar en equipo.
Combinar actividades lúdicas dentro de los turnos.
Establecer con claridad las funciones de cada una de las personas integrantes del equipo.
Mejorar las condiciones de trabajo (períodos de descanso)
Garantizar la calidad del entrenamiento en todos los servicios.
Conclusiones
Para cuidar de sí, se necesita de un equilibrio físico, sicológico y espiritual, que permita a la persona estar en paz consigo mismo y con el mundo que lo rodea.

El cuidado de sí es un acto de amor propio, por tanto, el buscar alternativas como la relajación.

El cuidado de si es un acto inherente al ser humano, pocas veces es de carácter colectivo y solo toma importancia cuando uno mismo conoce su valor.

El síndrome de Burn-out es una realidad y hay que tomar conciencia de su existencia, porque está causando muchos estragos en la persona ya sea a nivel laboral como personal y es una situación que se puede evitar y que como muchas otras enfermedades depende de la ayuda de todos, de esfuerzo y de tiempo, no es algo que se cura en ocho días con antibióticas, es una enfermedad donde debe haber una sanación psicológica, espiritual, física y mental.
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