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LECTURA, SUS DEFECTOS Y TÉCNICAS DE DESCANSO

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by

Andy Gonzalez

on 16 November 2013

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Transcript of LECTURA, SUS DEFECTOS Y TÉCNICAS DE DESCANSO

TALLER DE LECTURA Y REDACCIÓN I
LECTURA
DEFECTOS DE LA LECTURA
TÉCNICAS DE DESCANSO DURANTE LA LECTURA
Proceso interactivo de comunicación en el que establece una relación entre el texto y el lector, quien al decodificarlo e interpretarlo,
construye su propio significado.

CODIFICACIÓN:
Es la posibilidad de descifrar las letras para agruparlas en palabras.
VOCALIZACIÓN
Consiste básicamente en mover los labios al leer.
Puede presentarse en las siguientes formas:
a) Mover levemente los labios sin articular sonidos.
b)Hacer movimientos con la lengua o la
garganta, sin mover los labios.
Limita la velocidad de la lectura. La baja velocidad en
la lectura, es a menudo indicio de algún tipo de
vocalización.
Son los términos propios de una determinada profesión,
ciencia, actividad o área de conocimiento.
EL PARPADEO
Acostumbrarse a parpadear cada vez que se vuelve una hoja.
Aprovechar ciertos intervalos para cerrar los ojos, sin fuerza, durante unos segundos.
Si el cansancio cobra intensidad, debe suspender la lectura. Se recomienda que lea 50 minutos y descanse 10.
COMPRENSIÓN
Entender el contenido de
lo que se lee.
SUBVOCALIZACIÓN
Consiste en la sensibilización de las cuerdas vocales
MOVIMIENTOS FÍSICOS
a) Acompañar la lectura con el movimiento de la cabeza.
b) Valerse de los dedos para no perder la lectura.
c) Auxiliarse con un bolígrafo, regla u otro objeto para leer.
REGRESIÓN
Consiste en volver a leer determinadas partes del texto y responde a la inseguridad sobre lo que se acaba de leer.
PALMEADO MENTAL
Cerrar los ojos sin presión y recordar imágenes agradables que impliquen desplazamientos, de forma que dentro de sus órbitas los ojos se muevan.
Debe realizarse durante dos o tres minutos aproximadamente.
PALMEADO COMPLETO
Cerrar los ojos sin presión y colocar a la altura de los globos oculares las palmas de las manos ahuecadas y sin fuerza, con apoyo sobre los huesos malares.
Permanezca en esta posición mientras realiza un palmeado mental, por espacio de uno o dos minutos; con ello podrá notar la visión de un intenso y apacible color negro. Lo anterior permite la relajación pasiva para los ojos y la mente. Observa la negrura profunda por dos o tres minutos a partir de la sensación de oscuridad total.
Los codos pueden apoyarse sobre la superficie de un mueble, mientras está sentado.
MASAJES CIRCULARES DE LOS PARIETALES
Los masajes circulares de los parietales, minimizan la pesadez de cabeza, cuando se lee. Deben efectuarse sin presión, con la yema de los dedos índice, medio y a anular, por espacio de treinta segundos o un minuto.
VER HACIA EL HORIZONTE
Se recomienda cambiar de distancia, suspenda la lectura y vea hacia el horizonte, lo más retirado que se pueda.
Lo anterior, permite que los músculos de los ojos se distiendan al pasar a posiciones claramente diferenciadas.
CAMBIOS DE VELOCIDAD
Es la técnica más utilizada por los lectores eficientes o entrenados, ya que los ojos y la atención varían sus respectivos esfuerzos y el proceso se traduce en un mayor equilibrio.
Se aconseja también que cambie de texto cuando se sienta cansado.
OTRA FORMA DE DESCANSO
Para evitar la pesadez de los párpados, se recomienda colocar sobre los ojos cerrados, compresas de agua fría.
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