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운동 종목에 따른 주요 부상

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by

규민 장

on 3 December 2015

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Transcript of 운동 종목에 따른 주요 부상

축구
2.육상종목에서의 부상
1.구기종목에서의 부상
Contents
구기종목에서의 부상
스포츠종목당 일어날수있는 부상
10704김동연
10707김민우
10714박예권
10717백우혁
10724이상설
10727장규민

야구
배구
농구
달리기
던지기
뜀뛰기
축구 선수들이 자주 당하는 부상에는
무릎인대 파열 및 염증
발목인대 파열 및 염증
햄스트링 파열및 염증 등이 있다.
축구
야구 선수들은 작고 빠른 공을 사용하기 때문에 부상이 잦은 편이다.
야구
배구는 가볍고 빠른 공을 사용하고 점프하면서 경기를 하기 때문에 부상 또한 잦은 편이다.
배구
농구는 몸싸움이 격하고 공중볼을 다투기 때문에 부상이 자주 일어난다.
이러한 부상들은 충분한
휴식을 취하면 금방 복귀할 수 있지만 심할경경우 수술을 해야함.
잘 당하는 부상 부위는
어깨(투수)
팔꿈치(투수)
손, 손목(타자)
허벅지(타자)
무릎(타자)
발목(타자)
등이 있다.
잘 당하는 부상에는
발목 염좌 및 골절
무릎 인대 손상
어깨 탈골
손가락 염좌 및 골절
이 있다.
농구
농구선수들이 잘 당하는 부상은
경추 염좌
허리 염좌
발목 염좌 및 골절
손가락 염좌 및 골절
등이 있다.
Thank You!
부상을 예방하기 위해선
스트레칭

준비운동
을 충분히 해야 한다.
육상종목에서의 부상
달리기 종류에는 단거리, 장애물, 중거리, 장거리, 이어 달리기 등이 있다.
달리기
던지기
뜀뛰기 종목에는 멀리 뛰기, 높이 뛰기, 장대 높이 뛰기, 세단 뛰기 등이 있다.
뜀뛰기
주로 다리 근육을 쓰다보니 다치는 부위에는
햄스트링 손상
허리, 고관절 통증
무릎 발목 염좌
등이 있다.

던지기 종목에는 포환던지기,
원반던지기, 해머던지기, 창던지기 등이 있다.
주로 팔을 쓰다보니 당하는 부상에는
발목
팔 인대
관절
등이 있다.
착지가 중요한 종목이므로 잘 당하는 부상으론
관절
손목(장대높이)
허리
등이 있다.
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