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Introducción a la Terapia de Pareja

Es una presentación sobre EL ABORDAJE MULTINIVEL: UNA HOJA DE RUTA PARA LA TERAPIA DE PAREJA, de la autora MICHELLE SCHEINKMAN
by

Patricia Calatrava

on 5 February 2015

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Transcript of Introducción a la Terapia de Pareja

Introducción a la Terapia de Pareja
Formación de la Pareja
Definición de pareja desde la perspectiva de la terapia sistémica: la pareja consiste en tres partes, dos individuos (tú y yo) y la relación entre ellos (nosotros). Virginia Satir dice que la pareja positiva es aquella que da cabida a cada una de estas partes y cada parte tiene un valor equivalente.
El abordaje multinivel de Michelle Scheinkman.
Una hoja de ruta para la terapia de pareja
El enfoque multinivel está pensado como una hoja de ruta (un mapa) para ayudar a los terapeutas a organizar el proceso terapéutico a la hora de trabajar con parejas. Se considera cada nivel como una dimensión de la relación de la pareja.

El objetivo general es ayudar a la pareja a
pasar de la reactividad a la responsabilidad
por sus propios sentimientos y conducta; de un impasse a una mayor capacidad de reflexionar, expresar sentimientos, escuchar, negociar y tomar decisiones acerca de cómo estar en la relación.

PUNTO DE PARTIDA: ¿Cuál es el problema para cada uno de los integrantes de la pareja?
El problema que presenta la pareja está inmerso en un patrón circular que se mantiene por las acciones recíprocas y las relaciones de los dos integrantes
NIVEL 1: INTERACCIONAL
Determinar si el motivo de consulta está anclado en una danza (patrón interaccional) y, en caso afirmativo, “desarmar” el patrón.

Se trata de identificar y desafiar el modo en que cada integrante de la pareja participa en la danza, bloqueando la escalada y las soluciones intentadas que no funcionan, de hecho muchas veces los intentos de solución se convierten en problema.
Poner el
foco
en cómo las secuencias de interacción de la pareja los llevan a bucles de malos entendidos cada vez mayores, cómo la "danza" limita su relación promoviendo el dolor y la ansiedad.
NIVEL 2: SOCIOCULTURAL/ ORGANIZACIONAL
En este nivel analizaremos las tensiones en el contexto social de la pareja y las tensiones que surgen de la organización de la misma. Cambios vitales como ir a vivir juntos, casarse, tener hijos, una enfermedad, inmigración, desempleo… Estas transiciones tienden a generar estrés ya que desafían y alteran los patrones para relacionarse.

Junto con ellos trataremos de identificar las tensiones que surgen en los dilemas de organización (división del trabajo, responsabilidad financiera…) y las desigualdades de poder, favoreciendo que expresen sus necesidades y deseos individuales.

El
foco
lo pondremos en clarificar los límites, (los que protegen a la persona y a la pareja) y en buscar un ajuste entre la organización de la relación y las necesidades de cada integrante.


NIVEL 4: INTERGENERACIONAL
Reorientar la terapia de la dinámica actual de la pareja a una exploración de los asuntos pendientes que cada uno puede tener con su familia de origen
Pareja
La pareja es el único vínculo de apego que se consolida desde la elección libremente aceptada
Demandas más comunes
Infidelidad (puede ser una forma de crear una crisis)
Insatisfacción crónica o peleas crónicas (casi siempre llevan al diagnóstico de escalada simétrica).
Ausencia de relaciones sexuales
Incapacidad para separarse
Presencia de un síntoma en uno de ellos
Incapacidad de cambiar de la COMPLEMENTARIEDAD a la SIMETRÍA (cuando la mujer crece y el hombre no es capaz de tolerarlo, o al revés)

Rastrear secuencias
de acciones y reacciones.
Hablar a través del terapeuta
: el terapeuta bloquea las reacciones habituales de la pareja, invitando a que toda comunicación pase por él.
Reformular sugestivamente
: promover nuevas narrativas traduciendo la ira y la frustración en un lenguaje de las necesidades y anhelos.
Interpretar /interrumpir soluciones intentadas
; señalar la discrepancia entre las intenciones de cada integrante y los efectos de sus acciones.
Generar alternativas

Intervenciones en el nivel interaccional
Intervenciones en el nivel
sociocultural/organizacional
Normalizar el problema
; legitimar los problemas de la pareja en términos de presiones contextuales, transiciones del ciclo de vida y dilemas de organización.
Hacer explícitas las necesidades individuales
; a veces más fácil hacerlo en sesiones individuales.
Actualizar el quid pro quo de la pareja
; negociar de forma explícita, ayudándolos a lograr un sentido de reciprocidad, equidad y justicia.

NIVEL 3: INTRAPSÍQUICO
(CICLO DE LA VULNERABILIDAD)
Realizar una mirada “interna” de los individuos y considerar cómo las suposiciones, creencias, expectativas, sentimientos y significados acerca de sí mismos y de la relación, pueden estar influyendo para mantener a la pareja en punto muerto.
Definición de “vulnerabilidad”: sensibilidad que los individuos traen de sus historias pasadas o de contextos actuales en sus vidas, a la intimidad de las relaciones.
Ejemplos de vulnerabilidad incluyen experiencias de pérdida, abandono, abuso, traición, humillación, injusticia, rechazo o negligencia, y sentirse inseguro, desempoderado, desprotegido o inadecuado.
Las vulnerabilidades también pueden surgir de la organización en curso y de los arreglos de poder dentro de la relación de pareja, en la cual uno de sus miembros está en una posición de subordinación en relación al género, raza, clase social, cultural y bagaje educacional o en la capacidad de ganar.

Las
“posiciones de supervivencia”
son el conjunto de creencias y estrategias que los individuos adoptan para proteger y manejar sus vulnerabilidades.
Cuando las vulnerabilidades son estimuladas en el contexto de una relación de intimidad los compañeros sienten como si hubieran sido picados. En el momento de la amenaza, los individuos experimentan sus estrategias como teniendo un valor protector. Como un escudo las estrategias son puestas en un lugar que da la sensación de seguridad y control.
Los
objetivos
en este nivel serán:
1) Entender cómo la perpetuación de la danza está relacionada con la estimulación de las vulnerabilidades individuales
2) Cómo estas vulnerabilidades disparan de manera automática estrategias de supervivencia que a su vez activan el ciclo de la vulnerabilidad.

Intervenciones en el nivel intrapsíquico
Construyendo el equipo
; posición de “parcialidad multidirigida”
Crear seguridad; transmitiendo esperanza y mediando las interacciones de la pareja e interrumpiendo las descalificaciones y acusaciones.
Técnica del congelamiento; detener a la pareja en medio de una interacción acalorada, invitarles a dar un paso atrás y observar sus propios sentimientos, pensamientos y acciones
Transformando la ira en necesidades; redefinir - la ira y la frustración son traducidas en necesidades y deseos
Identificar estrategias de supervivencia y vulnerabilidades  para desafiar el impasse nombraremos la posición de supervivencia de cada uno.
Identificando ciclos virtuosos; los ayudamos a “capturar” los momentos en que se sienten comprendidos y conectados.


Concepto de Diferenciación:
Consiste básicamente que el individuo puede distinguir entre sus propias emociones y las de los otros.

En terapia vamos a ayudar a cada integrante en la diferenciación de su FO (este trabajo posiblemente se traduzca en cambios en la manera en que él o ella se comporta en la relación de pareja)

Mapeo de los patrones multigeneracionales
; utilizar el genograma para mapear los patrones, legados y secretos.
Establecimiento de las conexiones de la FO; ayudar a cada individuo a explorar la relación entre su reactividad en la relación y las dinámicas de sus respectivas familias
Entrenamiento; ayuda a los individuos a ensayar y a actuar de formas no reactivas hacia sus familias.
Sesiones con la FO; puede ser un contacto por una vez o varias sesiones esporádicas; pueden ser amplias y exploratorias, pero usualmente son más eficaces cuando están bien planificadas y se centran en las vulnerabilidades particulares que se están disparando en la dinámica de pareja.

Intervenciones en el nivel intergeneracional
MUCHAS GRACIAS!!!
Patricia de Calatrava Pérez

Trabajadora social y Terapeuta Familiar
www.heratf.com
patricia@heraterapiafamiliar.com
Conocer y rastrear la evolución de la pareja
Contratos implícitos y explícitos
Cómo pertenecer a la pareja sin dejar de ser yo mismo
Cómo pertenecer a la pareja sin dejar de pertenecer a mi FO
Hablar de la evolución y de los cambios que necesitan

Trazar una FRONTERA CON LA FAMILIA DE ORIGEN
3 Aspectos clave
COMPROMISO
INTIMIDAD
SINERGIA
COMUNICACIÓN
MENSAJES
NEGOCIACIÓN
OCUPACIÓN DEL TIEMPO COMÚN
MANEJO DE CONFLICTOS
Mágicos
Corruptos
Creencias erróneas
Cismogénesis complementaria

Dictadura altruista
Efecto calle del medio
Posibles errores
"Estar burbuja"
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