Loading presentation...

Present Remotely

Send the link below via email or IM

Copy

Present to your audience

Start remote presentation

  • Invited audience members will follow you as you navigate and present
  • People invited to a presentation do not need a Prezi account
  • This link expires 10 minutes after you close the presentation
  • A maximum of 30 users can follow your presentation
  • Learn more about this feature in our knowledge base article

Do you really want to delete this prezi?

Neither you, nor the coeditors you shared it with will be able to recover it again.

DeleteCancel

Make your likes visible on Facebook?

Connect your Facebook account to Prezi and let your likes appear on your timeline.
You can change this under Settings & Account at any time.

No, thanks

Stres Yönetimi (Dr. Orkan Karaca)

No description
by

deniz tüfekçioğlu

on 2 February 2013

Comments (0)

Please log in to add your comment.

Report abuse

Transcript of Stres Yönetimi (Dr. Orkan Karaca)

Stres HERŞEY STRES KAYNAĞIDIR Psikolojik, fiziksel ve davranışsal sonuçlar yaratan koşul ve uyarıcılara verilen cevaptır
(Werther 1999)


insanlar kişilik yapıları nedeniyle başkalarına nazaran daha az veya fazla tahammüllü bir yapıya sahip olabilirler. stressiz bir hayat mümkün mü? stresimi yönetiyorum... Stres Yönetimi yaşamın olmazsa olmazı
kaçınılmaz
yaşam = stres sıcak x soğuk
gürültü x sessizlik
iş x işsizlik
sorumluluk x sorumsuzluk
denetim x serbestlik
güzel x çirkin
iyi x kötü
olması x olmaması
vs... ... nasıl oluyor? t a n ı m vücudun herhangi bir dış uyarana verdiği özel olmayan tepki (Selye 1977)

olağanüstü talep, baskı veya fırsatlardan dolayı bireyde oluşan gerilim durumu (Shermerbon 1988)

kişinin gerçek dünyası ile beklentileri arasındaki farklılığa gösterdiği tepki (Magnuson 1990) strese verilen cevap ise değişkendir... normal düzeyde stres çalışanları mücadeleye teşvik eden sağlıklı bir uyarandır

ancak stres aşırı boyutlara ulaştığında işperformansı düşer, karar vermede güçlük yaşanır

aşırı stres kişinin iş performansını tamamen ortadan kaldırır (Pehlivan, 1992) mümkün mü
? mümkün
değil
maalesef :) neler yapıyoruz ya da
yapmıyoruz? önlemek
başa çıkmak
yönetmek
Full transcript