Loading presentation...

Present Remotely

Send the link below via email or IM

Copy

Present to your audience

Start remote presentation

  • Invited audience members will follow you as you navigate and present
  • People invited to a presentation do not need a Prezi account
  • This link expires 10 minutes after you close the presentation
  • A maximum of 30 users can follow your presentation
  • Learn more about this feature in our knowledge base article

Do you really want to delete this prezi?

Neither you, nor the coeditors you shared it with will be able to recover it again.

DeleteCancel

Make your likes visible on Facebook?

Connect your Facebook account to Prezi and let your likes appear on your timeline.
You can change this under Settings & Account at any time.

No, thanks

AMALAN PEMAKANAN

No description
by

Asrol Afendi

on 27 August 2013

Comments (0)

Please log in to add your comment.

Report abuse

Transcript of AMALAN PEMAKANAN

MAKSUD PEMAKANAN SIHAT
DISEDIAKAN OLEH
SHAHIDATUL NAJWA BINTI AHMAD

CONTOH DAN GAMBAR MAKANAN BERKHASIAT
KEPENTINGAN MAKANAN BERKHASIAT
KESAN NEGATIF JIKA TIDAK MAKAN MAKANAN YANG BERKHASIAT
CARA MEMPRAKTIKKAN AMALAN PEMAKANAN YANG BETUL
AMALAN PEMAKANAN
YANG SIHAT

Makanan yang membantu tumbesaran tubuh badan
Kaya dengan zat galian dan vitamin
Makanan yang membantu menguatkan imuniti tubuh badan
Membantu pembinaan dan penggantian sel-sel tubuh badan
Membantu mencegah pelbagai penyakit yang berbahaya

Memelihara kesihatan fizikal
Memelihara kesihatan mental

Malnutrisi
Kwasyiorkor
Skurvi
Tekanan darah tinggi
Kegendutan
Diabetis Mellitus
Ostesporosis
Sakit Jantung dan Strok
Penyakit Kanser

Pelbagaikan makanan
Makan sedikit tetapi banyak kali
Bilangan makan (berapa kali makan ?)
Banyak mana boleh makan ?
Masa Sajian

ADAB MAKAN YANG
MENEPATI SENSITIVITI
DAN KEPERCAYAAN
AGAMA DI MALAYSIA
ISLAM
Kategori makanan yang halal dimakan

Kategori makanan yang haram dimakan

Kategori binatang yang haram dimakan

BUDDHA
Melarang pengikutnya untuk makan daging binatang, hasil laut, burung dan kehidupan-kehidupan yang lain.

Tumbuh-tumbuhan yang tumbuh di bawah tanah seperti halia, bawang, bawang putih dan sebagainya dilarang untuk dimakan oleh pengikut agama Buddha

Agama Buddha hanya mengesyorkan pengikutnya untuk makan sayur-sayuran berdaun, sayur-sayuran berbuah, dan buah-buahan yang bersih dan suci.

HINDU
Kebanyakan orang menganggap dan mempercayai bahawa lembu tidak dimakan oleh penganut agama Hindu dan berbangsa India

Apabila seorang bayi lahir ke bumi ini hanya dua jenis susu yang boleh diminum oleh bayi tersebut iaitu susu ibunya dan susu lembu

Bukan sahaja bayi malah kanak-kanak dan orang dewasa pun turut minum susu lembu oleh itu lembu betina dihormati sebagai ibu di India.

MERANCANG SATU MENU YANG SEIMBANG UNTUK SEHARI
PAGI

1 ½ nasi goreng cina
+Telur dadar
1 gelas susu penuh krim
1 biji epal

1 ½ cawan nasi putih
1 ketul ayam goreng
½ cawan bayam tumis
1 biji oren
1 gelas air kosong

TENGAH HARI
MALAM
1 ½ cawan nasi putih
1 potong bawal masam manis
½ cawan asparagus tumis
1 gelas jus epal

KEPENTINGAN PENGAGIHAN MAKANAN KEPADA GOLONGAN KURANG BERNASIB BAIK
Kita dapat mengeratkan hubungan sesama insan

Menyelamatkan mereka daripada penyakit-penyakit dan kematian

Pengagihan makanan sangat penting kepada yg memerlukan demi kesihatan mereka.

KESIMPULAN
Kita harus sedar bahawa makanan-makanan berkhasiat sangat penting buat kita semua

Kita juga mestilah mempraktikkan cara pemakanan yang betul agar kesihatan kita terjamin .

Kita haruslah menjaga kesihatan diri supaya terhindar daripada pelbagai penyakit.

Kita perlulah merancang diet yang sihat dengan membuat menu harian .

Kita wajarlah mengagihkan makanan kepada golongan yang kurang bernasib baik dan memerlukan .

Kita mestilah beradab dan menjaga tatatertib ketika makan .

SEKIAN
TERIMA KASIH
Full transcript