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HIDROTERAPIA PARA DEPORTISTAS MASCULINOS DE ALTO RENDIMIENTO

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by

viviana saenz

on 21 November 2013

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Transcript of HIDROTERAPIA PARA DEPORTISTAS MASCULINOS DE ALTO RENDIMIENTO

HIDROTERAPIA PARA DEPORTISTAS MASCULINOS DE ALTO RENDIMIENTO
¿Que es?
La Hidroterapia es la utilización del agua como agente terapéutico, en cualquier forma, estado o temperatura ya que es la consecuencia del uso de agentes físicos como la temperatura y la presión
tipo de terapia...
Esta terapia no es experimental si no que de lo contrario está basada en un método científico
Se recomienda a;
-parapléjicos con lesión medular baja o incompleta
- tetrapléjicos con mínima afectación medular,
- patologías como el reuma, lesiones musculares u óseas,
-problemas neurológicos,
-problemas del aparato respiratorio,
-problemas cardiacos.
BENEFICIOS
Mejora la circulación sanguínea,
mejora de las funciones cardíacas,
mejora de las funciones pulmonares,
estimula el metabolismo,
incluso aporta un óptimo equilibrio psicológico.
Guadalupe Iveth Alvares Lugo
Viviana Saenz Morales

agua fría
fría produce la constricción de los vasos sanguíneos, reduciendo el flujo sanguíneo a la piel y músculos y aumentando la circulación a los órganos internos.
la "reducción del peso" es un 90%, disminuyendo la presión en las articulaciones y músculos y creando una sensación de relajación.
agua caliente
aumenta la temperatura corporal y provoca la dilatación de los vasos sanguíneos resultando en una mejor circulación de la sangre a la piel y el músculo.
La hidroterapia
alterna
• Desarrollo de la Fuerza muscular:
• Desarrollo de la Resistencia cardiovascular:
• Desarrollo de la Movilidad y flexibilidad.
• Desarrollo coordinativo-motriz:
• Desarrollo de la conciencia corporal y conocimiento postural
AYUDA A EL DESARROLLO...
Chorros
de
burbujas
duchas
de agua
fría
Baño en sal de Epsom (sulfato de magnesio). Ayuda a aliviar los dolores de tipo reumático
Técnicas utilizadas en hidroterapia
duchas
de agua
caliente
duchas alternas
Baños de asiento, resultan muy indicados cuando se padecen menstruaciones dolorosas o inflaciones de la región pélvica, así como hemorroides, cistitis e incontinencia
Baño turco, el objetivo de este tipo de baño es el de limpiar el organismo de toda impureza
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