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LA RUTINA

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by

MARIANA ESPINOZA CASTRO

on 15 August 2014

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Transcript of LA RUTINA

LA RUTINA
El ritmo cotidiano, alcanzada o no la estabilidad emocional, puede hacerse repetitivo, de forma que cada día parece exactamente igual al anterior y al siguiente!!!


Cuando enfrentarnos a retos o llevar a la práctica nuevas actividades nos produce “pereza” eso es fruto “de la atrofia provocada por la rutina”
Hábito
Costumbre
levantarme a la misma hora!!!
Ponerme la misma ropa!!!
Tomar la misma ruta al trabajo!!!
Elegir siempre lo que ya probaste!!!
Evitas probar cosas nuevas!!!
Hacer lo mismo en el trabajo diario!!!
Mi rutina
tips para salir de la rutina
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