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Saúde Comunitária II - Plano de acção

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by

Susana Laranjeira

on 3 December 2013

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Transcript of Saúde Comunitária II - Plano de acção

Saúde Comunitária II

Plano de ação - Estilo de vida saudável
Saúde Comunitária II
André Rocha
Catarina Menezes
Francisco Coelho
Francisco Felgueiras
Marta Gomes
Escola Maria Manuela de Sá, Matosinhos
Sara Monteiro
Sofia Garcia
Susana Laranjeira
Tiago Carvalho
Vilma Lopes
3 de Dezembro de 2013
Estilo de vida saudável

Alimentação
Tabagismo

Exercício físico
Nos dias 28 e 30 de Abril
2 turmas por dia

4 turmas de 8º ano (100 a 120 alunos)

Planificação das atividades
Manhãs
Exposição teórica (30 min)
Intervalo (10 min)
Circuito de exercício físico (1h 30 min) com medições de:
- Frequência respiratória
- Frequência cardíaca
- Pressão arterial


Tardes

"Peddy Paper"
- Provas de: Resistência
Agilidade
Pontaria
Flexibilidade
Noções sobre tabagismo
Noções sobre alimentação


10 grupos de alunos
Organização do trabalho de grupo
Exposição teórica
3 elementos na apresentação
2 elementos de apoio na sala
5 elementos na preparação das atividades práticas da manhã e da tarde
Circuito de exercício e "Peddy Paper"
Cada elemento orienta e acompanha um dos grupos de alunos previamente formados.
Estilo de vida saudável
Escola Maria Manuela de Sá
Agrupamento de Escolas Abel Salazar - S. Mamede de Infesta

Reunião
Prof. Cristina Magalhães
Responsável pelo Programa de Educação para a Saúde
Professora de Ciências da Natureza
Pedidos da escola
Integração de conhecimentos sobre o corpo humano e o seu funcionamento, aliados a um estilo de vida saudável.
Prof. Cristina Magalhães
Prof. António Guilherme Gonçalves
Matosinhos, Porto
Objetivos da intervenção
otivar
Escola Básica – 2º e 3º ciclos
Prof. Laurinda Queirós
M
I
D
I
A
ntegrar
espertar
ncentivar
lertar
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