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EL PODER DEL PENSAMIENTO FLEXIBLE

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by

Marco Segura

on 27 September 2013

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Transcript of EL PODER DEL PENSAMIENTO FLEXIBLE

EL PODER DEL PENSAMIENTO
FLEXIBLE

Walter Riso
"De una mente rígida
a una mente
libre y abierta al cambio"
CAPITULO II
"SOY EL DUEÑO DE LA VERDAD"
"Incapacidad de Dudar en lo que se cree"
"Vale por lo que tiene, patrimonio Moral, Religioso, Político, Científico o Ideológico.
Apelación a la Autoridad.
Ya lo he Decidido.
Razonamiento Emocional.
Todo es Posible.
La cosa podría estar peor.
Cambio = Derrota
CAPITULO III
LA RISA ES PELIGROSA
Fobia a la Alegría
Necesidad de control
Emocional
El Sentido del Humor no
es una Emoción es una estado
Perfeccionismo
Discernir cuando Preocuparse
y cuando No
Diferencia entre Espontaneidad
e Imprudencia
Pensamiento Lúdico
"Me estoy sintiendo demasiado bien, seguro algo malo ira a pasar"
Walter Riso
Escritor y psicólogo argentino
de origen italiano
(nacido en Nápoles en 1951), especialista en terapia cognitiva.
Ha publicado diversos libros,
sobre terapias comunes
para mejorar la calidad de vida
y salud mental
CAPÍTULO I
TRES TIPOS DE MENTES:
RÍGIDA, LÍQUIDA Y FLEXIBLE
Plantea la esencia del problema.
Comparación entre los tipos de mentes:
“La fuerza del pensamiento flexible radica en que a pesar de la resistencia y los obstáculos, nos permite fluir con los eventos de la vida sin lastimar ni lastimarse”.
RÍGIDA
LÍQUIDA
FLEXIBLE
CAPÍTULO VI
PARA QUE PROFUNDIZAR?
"De un pensamiento simplista a un pensamiento complejo"
La simpleza no es sencillez (cuanto mas sencilla es una mente, mas se ilumina, mas crece.) Cuanto mas simple es una mente, mas se cierra sobre si misma.
CAPÍTULO VII
"YO MANDO AQUI Y EN TODAS PARTES
De un pensamiento autoritario a un pensamiento pluralista.
La mejor manera de oponerse al autoritarismo es dejar que otras personas que no comparten nuestros puntos de vista, se acerquen a intercambiar ideas y opiniones desde una critica constructiva.
CAPÍTULO IV
"MAS VALE MALO CONOCIDO"
"De un pensamiento normativo a un pensamiento inconformista"
Normatividad como fuente
de Seguridad y Orgullo.
Ruptura de la tradición
Mente INCONFORMISTA
Vencer la Resistencia a la Influencia Social y la
Resistencia al Cambio.
Conformismo
Nada va a cambiar
El cambio no es conveniente.
No seré capaz de enfrentar lo que viene.
Las normas están hechas para respetarse.
CAPÍTULO V
"EL ENEMIGO ASECHA"
"De un pensamiento prejuicioso a un pensamiento imparcial/equilibrado"
Subestimar
Descalificar
Estereotipo Infundado Sentimiento de hostilidad Discriminar
Sexismo
Racismo
Clasismo
La apariencia te condena
Catalogar las personas
Los otros son todos iguales
Sobregeneralización
Siempre Alerta
CONCLUSIONES
GENERALES

Pensamiento Flexible

Vs.

Pensamiento Rígido.
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