Loading presentation...

Present Remotely

Send the link below via email or IM

Copy

Present to your audience

Start remote presentation

  • Invited audience members will follow you as you navigate and present
  • People invited to a presentation do not need a Prezi account
  • This link expires 10 minutes after you close the presentation
  • A maximum of 30 users can follow your presentation
  • Learn more about this feature in our knowledge base article

Do you really want to delete this prezi?

Neither you, nor the coeditors you shared it with will be able to recover it again.

DeleteCancel

Make your likes visible on Facebook?

Connect your Facebook account to Prezi and let your likes appear on your timeline.
You can change this under Settings & Account at any time.

No, thanks

Jesteś ekspertem i co dalej?

Cztery ścieżki rozwoju eksperta w kontekście: Satir, Flow, Mindfulness, EEG
by

Sławek Sobótka

on 13 April 2016

Comments (0)

Please log in to add your comment.

Report abuse

Transcript of Jesteś ekspertem i co dalej?

Nie rozumiem
Twojego kodziku
Ścisły przewodnik po materii miękkiej

Część II
Sławomir Sobótka
Sławomir Sobótka
slawomir.sobotka@bottega.com.pl
http://art-of-software.blogspot.com

http://ssepp.pl

I tak jestem zwycięzcą:P
Nasza wartość rynkowa = Umiejętności zawodowe * Umiejętność sprzedania
siebie * Nasze kontakty
http://alexba.eu/2006-03-20/rozwoj-kariera-praca/twoja-wartosc-rynkowa/
Model góry lodowej Virginii Satir
Oddal się
w pośpiechu!!!
Kto Cię uczył,
kto Cię w
ogóle robił?
Stos ISO/OSI
Wejście z sensorów
Interpretacja
Odczucia
Uczucia na temat odczuć
Obrona
Reguły narracji
Strumień wyjściowy
Wejście z sensorów
Interpretacja
Odczucia
Uczucia na temat odczuć
Obrona
Reguły narracji
Strumień wyjściowy
Nie rozumiem Twojego kodziku
Oddal się w pośpiechu!
preferowane zmysły
torowanie
stereotypy np: "kod z Indii"
poprzednie doświadczenia "ostatnio gdy widziałem takie coś..."
metaprogram: na cel/od problemu, ogół/szczegół, różnice/podobieństwa,
np: "ten konkretny kawałek
różni się od tego co znam,
widzę tutaj problem"
Dołączone znaczenie
Zniekształcenia
np: zagrożenie, niepewność, złość, smutek
Inject: TOŻSAMOŚĆ
np. "Pan porządny rzemieślnik"
"ok, ja muszę coś z tym zrobić, wiem jak powinno być"
Poczucie własnej wartości np. "to ok aby czuć zagrożenie, poradzę sobie z naprawą"
Misja: "jeżeli ja się tym nie zajmę to kto?"
Reguły przetrwania
inject
:
tożsamość, np. "Pan fajny koleś"
status, np "młodszy, niżej w hierarchii grupy"
np.: "trzeba być uprzejmym", "nie rań ludzi", "nie obarczaj innych swoimi problemami"
np.: zmiękczenie, żarcik "kodzik"
komunikacja niewerbalna
preferowane zmysły, np. "jedynie słowa"
torowanie, np.: wyrwanie ze "strefy", tuż po irytacji
Ironia: "kodzik"?
Uśmieszek: "tata zawsze tak zaczynał wyszydzanie"
mój kod, to moje dzieło
zagrożenie, bezpośredni atak na mnie
Dołączone znaczenie, np. "Atak"
Inject: TOŻSAMOŚĆ
np. "Pan lider stada"
Poczucie własnej wartości - np. "wyda sie, że nie rozumiem tego frameworka"
Strategia: np. "nie okazywać strachu" "argument siły a nie siła argumentu"
Misja: "zachować wpływy"
Reguły przetrwania np: "Walka, miazga, deprecjonowanie"
projekcja
, przekierowanie problemu: np "denerwujesz mnie"
ignorowanie
, np. zmiana tematu
zaprzeczenie
, np. "kogo obchodzi co myślisz"
wypaczenie
, np. "on nie miał tego na myśli"
np.: "nie okazuj strachu, nie przyznawaj się"
Events: hormony
postawa ciała
ton głosu
tętno
oddech
inject
:
tożsamość, np. "Pan najmądrzejszy"
status, np. "starszy, wysoka pozycja w grupie"
Zniekształcenia
Nonviolent Communication
"Przemoc"
"Czy nie sądzisz, że powinieneś..."
"Mógłbyś spróbować..."
"Zawsze psujesz builda"
"Tak będzie lepiej"

NVC
Obserwuję...
Czuję...
Potrzebuję...
Proszę...
Kiedy widzę 8k linijek w jednej metodzie
czuję się zagubiony
bo mam potrzebę kontroli aby być rzetelnym pracownikiem

Czy możemy trzymać się standardów jakie ustaliliśmy wspólnie dla tego projektu?
"Ten kodzik to smutny syf"
Potrzeby
Strategie
Wspólne i uniwersalne
Indywidualne sposoby na zaspokojenie potrzeb
TU DOCHODZI DO KONFLIKTU
kryteria
"Oni" są jacyś inni
FILTRY PERCEPCYJNE
NIEPODWAŻALNE
"People with strong technical background
can convert any task into a technical task,
thus avoiding work they don't want to do"
"By pretending the work is somehow abstracted from the people
we can transform our interpersonal failure into a mechanical failure.

It's much easier to say for example, 'We couldn't get the program working on time,
than 'I wasn't skilled enough to help Jack become a better programmer'"
KONTAKT z SOBĄ: sens, cel, postęp, spełnienie, rozwój, wyzwanie, głębia, wiedza, skupienie, klarowność, prostota, porządek

AUTONOMIA: wybór, autentyczność, elastyczność, niezależność

ZWIĄZEK ZE ŚWIATEM: pokój, cisza, zabawa, spontaniczność, równowaga, przygoda, piękno

RADOŚĆ: zdrowie, bezpieczeństwo, swoboda, wypoczynek, przestrzeń, komfort, humor

ZWIAZEK Z INNYMI: wspólnota, współpraca, dzielenie się, sprawiedliwość, szczerość, lojalność, przynależność, wsparcie, słowność, docenienie, przyjaźń, respekt, zaufanie, bliskość
błogość, przyjaźń, uspokojenie, zrelaksowanie

energiczność, pobudzenie, zaangażowanie

apatyczność, bezsilność, obojętność, niepewność, smutek

przygnębienie, przytłoczenie, speszenie

nerwowość, niechęć, oburzenie, irytacja, wrogość, wściekłość, samotność, żal
Jesteś ekspertem
i co dalej?
Problemy
Psychologia pozytywna
FLOW / ZONE
MEANINGFUL
MINDFULNESS
4 ścieżki kariery
Kształtowanie, wzmacnianie i stabilizowanie układu nerwowego
115b/s
Mihaly Csikszentmihalyi
FLOW Technicznie - EEG
Handling a crisis during role-play(ESTP,ESFP).
Reviewing the past in detail(ISTJ,ISFJ).
Envisioning the future as it will be(INTJ,INFJ).
Listening activity to others (ISFP,INFP).
Listening to an authority figure(ESTJ).
Doing an activity for which you have expertise,or just imagining that (anyone of any personality type).
Many more....
Co wywołuje stan FLOW
Myers-Briggs Type Indicator
Attitudes:
extraversion/introversion (E/I)
Functions:
sensing/intuition (S/N)
thinking/feeling (T/F)
Lifestyle:
judging/perception (J/P)
dopamina i noradrenalina ->
tworzenie dużej ilości nowych połączeń
Neo Cortex
Fight/Flight
Freeze/Fold
0 0,3 0,5 t(s)
MINDFULNESS
Wiedza o działaniu mózgu pomaga nad nim nieco panować
9 funkcji środkowej kory przedczołowej
poczucie "dostrojenia/połączenia" z kims podczas patrzenia na jego twarz
empatia = dostrojenie + mapa innej osoby w swoim umyśle (myśli, wspomnienia, uczucia)
moralność (współczucie) - uszkodzenie powoduje a-moralność
połączenie "na skróty" z pniem mózgu
re-reprezentacja ciała
świadomość zjawisk w mózgu limbicznym i gadzim
balans emocji
wygaszanie strachu (wydziela peptydy inhibitujące hormony)
intuicja - "mądrość ciała" - połączenie (przez pień) z sieciami nuronowymi serca i jelit (prawdopodobnie tylko u ludzi)
Anatomicznie połączona z większością "modułów"
integracja całości - bez rozszczepienia "nosiciel" i "gospodarz"
"walka" o zasoby z mózgiem limbicznym - im więcej stresu tym mniejszy obszar tej kory działa
zatrzymanie przed działaniem - pauza zamiast akcji, pojawia się miejsce w umyśle na opcje działania
wgląd - samoświadomość (łączenie przeszłości, teraźniejszości i przyszłości w spójną narrację)
"Mindfulness is a state of active, open attention on the present. When you're mindful, you observe your thoughts and feelings from a distance, without judging them good or bad. Instead of letting your life pass you by, mindfulness means living in the moment and awakening to experience."

"Mindfulness is the intentional, accepting and non-judgemental focus of one's attention on the emotions, thoughts and sensations occurring in the present moment"
Oczekiwania vs rzeczywistość
Stan kreatywny
Ha ha!
Ahh...
Aha!
zauważanie subtelnych połączeń
wymaga "ciszy" w głowie i rozluźnienia
Technicznie
"Sparse representations"
1
1
Rozwój osobowości
Idę drogą i wpadam w dół
Idę, znowu wpadam, ale wiem już jak szybko się wydostać
Zawsze wpadam, taki/taka już jestem
Widzę dół i omijam go
Idę inną drogą
lider techniczny
ekspert
lider jako inspirator
ja jako mentor

Program „Projektowanie kariery
z uwzględnieniem architektury Twojego mózgu”
http://bottega.com.pl/pdf/program_architektura_kariery.pdf

1. Novice
2. Advanced Beginner
3. Competent
4. Proficient
5. Expert
6. Guru - ekspert, który nie jest dupkiem
Full transcript