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Estimulação Cognitiva nos Idosos

Estimulação Cognitiva nos Idosos
by

Filomena Lordelo

on 10 May 2010

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Transcript of Estimulação Cognitiva nos Idosos

Estimulação Cognitiva nos Idosos "Tudo na vida se move até ao último momento e é portanto necessário estar sempre activo"
Balão ou caixa de Ferramentas? Modalidades da memória: Sensorial - memória visual, auditiva, táctil, gustativa, olfactiva e cinestésica;
Gestual - modos de acção sobre o meio exterior;
Memórias concretas - que se refiram a objectos, fisionomias ou lugares;
Memórias abstratas - relativas às palavras, aos números e aos esquemas;
Combinações - memória dos textos, dos conceitos;
Operatória - reconhecimento das recordações e de resultados.

Memória de curto prazo - retenção da memória de factos recentes;
Memória de longo prazo - forma como é organizada e armazenada as informações que recebemos.


Memória é a faculdade de reter ideias, impressões, imagens e conhecimentos adqueridos. Alerações cognitivas inerentes ao envelhecimento: Diminuição da memória;
Diminuição do pensamento abstrato;
Diminuição da atenção;
Incapacidade na organização de ideias;
Diminuição das capacidades linguísticas;
Dimuição da concentração;
Diminuição da acuidade sensorial.
Estimulação cognitiva = Potenciar as capacidades cognitivas A memória, a atenção, a concentração, a compreensão verbal, abstração lógica, a visualização espacial e a coordenação psicocomotora, são capacidades que podem ser estimuladas.




Vantagens:
Ajudar a manter a capacidade funcional, a autonomia e independência;

Promover actividades que permitam os idosos exercitarem as suas funções cognitivas. Exercícios de estimulação cognitiva:
Ordenar sequências de situações da vida diária (calendarizar as ementas semanais);
Exercícios de escrita, leitura e cálculo (escrever um diário, ler o jornal, sudoku);
Jogos sócio-recreativos (loto, dominó, damas);
Estimular a comunicação e contactos visuais ( fazer voluntariado, cuidar dos netos);
Cultivar novos passatempos (frequentar um curso na universidade sénior);
Fazer jogos de palavras e de raciocínio ( palavras cruzadas, sopa de letras e puzzles).

Vídeo Brain-storming O que sabem acerca da evolução das capacidades cognitivas ao longo do tempo? Teoria de optmização cognitiva ( Guerreiro, 2001) Visa a conquista de um equilibrio entre perdas e ganhos para um eficaz desempenho cognitivo. Prioriza a prevenção da manutenção da autonomia através da estimulação das funções cognitivas. Autoscopia Final

Realizada por Filomena Lordelo email: filomena_lordelo@portugalmail.pt Exercício Cognitivo Desenho geométrico Objectivo:

Sensibilizar sobre as capacidades cognitivas dos idosos
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