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SFI guraso hitzaldia

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by

Nere Cíhuatl

on 24 April 2018

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Transcript of SFI guraso hitzaldia

Prevención de Drogodependencias desde las familias
Algunos términos
Hitzak zehazten

Droga
Prevención de drogodependencias
ADOLESCENCIA
Nerabezaroa
Ciclo vital que favorece el inicio del consumo de drogas.
Tendencia a reafirmar la propia identidad.
Menos ganas de estar con los padres y más de estar con los/as amigos/as.
Razonamiento = máximo desarrollo.
Exposición a información favorable y oferta de sustancias.
Sesión de hoy
Gaurko saioa
Introducción
Programa de prevención "Educar sin drogas"
Consumo en Adolescentes
Resultados de los test en 3.E.S.O.
¿Qué podemos hacer desde la familia?
Señales de tranquilidad y de alarma + afrontar situaciones
Introducción
Hitzaurrea
El consumo de drogas es un tema importante en la adolescencia, y preocupa a los padres y madres.

Importante: a excepción del alcohol, la gran mayoría de la juventud navarra no consume drogas.
DROGA
Según la OMS: Toda sustancia que introducida en el organismo por cualquier vía de administración, produce de algún modo la alteración del funcionamiento del sistema nervioso central del individuo y además es susceptible de crear dependencia, ya sea física, psicológica o ambas.
Programa "Educar sin drogas"
"Drogarik gabeko heziketa" programa
familiengandik Droga-mendekotasun prebentzioa egiten
SAN FERMIN IKASTOLA
Nerea Zubeldia, Técnica Prevención Drogodependencias/ Droga-mendekotasun prebentzio teknikaria

PREVENCIÓN DE DROGODEPENDENCIAS
Droga-menpekotasun prebentzioa


Prevenir las drogas implica promover el desarrollo de determinadas competencias personales, que les ayuden a decidir libre y responsablemente sobre su salud, así como fomentar la participación en actividades de ocio saludable.
La prevención y retrasar el inicio del consumo en la adolescencia es importante por:
El cerebro adolescente es más vulnerable.
Consumir pronto alcohol, tabaco y cannabis favorece el consumo posterior de otras sustancias y la aparición de problemas con estas u otras sustancias.
El consumo de drogas en la adolescencia suele ir acompañado de otros problemas.
2. RESULTADOS DE LOS TEST
INKESTEN EMAITZAK
¿POR QUÉ ALGUNOS/AS ADOLESCENTES CONSUMEN DROGAS?
Zergatik gazte batzuek kontsumitzen dituzte drogak?
Se fijan en los efectos a corto plazo deseados.
Pueden conseguir cosas que valoran vencer la timidez, reafirmar su autonomía, aguantar toda la noche, atreverse a hacer algunas cosas, olvidarse de los problemas,...
Clave: ¿PARA QUÉ CONSUMES?
El consumo no es el problema, es el SÍNTOMA del problema.
¿Por qué un@s consumen y otr@s no?
FACTORES DE RIESGO: Aquellos que hacen que las conductas de riesgo sean más probables. No determinan por ellos mismos una CR, sino que tienen un efecto acumulativo múltiples factores.

FACTORES DE PROTECCIÓN: Asociados a la reducción de la prevalencia de una determinada conducta, actuando como parachoques de los factores de riesgo.
3. ¿qué podemos hacer desde las familias?
Familiek zer egin dezakegu?
DEDICARLES TIEMPO
Es más importante la
calidad
que la cantidad, pero es necesario un tiempo mínimo.
Disfruta hasta donde te deje, comparte todas las situaciones y momentos posibles (comidas, tiempos informales, aficiones comunes,...)
Aunque quiera estar menos contigo, valorará la
DISPONIBILIDAD
.
INTERESARSE POR LO QUE HACEN Y PARTICIPAR EN SU ENTORNO
Es importante conocer el entorno en el que se mueven nuestros/as hijos/as y tratar de influir positivamente en él.
Participar en la escuela.
Mantener el contacto natural con sus amigos/as.
Conocer y utilizar los recursos comunitarios del barrio, pueblo,...
Conociendo internet, redes sociales, medios de comunicación, tratando de ayudarles a utilizar la mirada critica.
DAR CARIÑO Y AMOR INCONDICIONAL MARCANDO NORMAS Y LÍMITES
Se atiende las necesidades de los/as hijos:

Sentirse queridos/as incondicionalmente.

Tener límites y control.
ESTABLECER NORMAS Y LÍMITES DE FORMA ADECUADA
Padre y madre acuerdo claro.
Pocas normas.
Adecuadas a su edad.
Claras, concretas y sencillas.
Razonadas y justas.
Con consecuencias si no se cumplen.
Negociadas (según edad).
Predicar con el ejemplo.
Reducir con el paso del tiempo.
COMUNICARNOS DE MANERA EFICAZ CON NUESTROS/AS HIJOS/AS
Escucha.
Elige el momento y el lugar más oportuno.
Si criticas o pides cambios: describe el comportamiento y sé claro/a, utiliza "mensajes yo".
Mantente firme ante lo acordado.
Utiliza un tono de voz firme y sereno.
Tenle en cuenta y valida sus emociones.
Reconócele las cosas positivas.
ERRAR ES HUMANO
Reaccionar de manera inadecuada o perder el control no te hará peor padre o madre, siempre que ese no sea tu estilo habitual.


Aprovecha para pedir perdón.
HABLAR SOBRE DROGAS CON LOS/AS HIJOS/AS.
Predicar con el ejemplo. Tener en cuenta nuestros/as valores.
Normas claras sobre las drogas (legales e ilegales) en casa.
4. ¿ESTARÁ MI HIJ@ CONSUMIENDO DROGAS?
SEÑALES DE TRANQUILIDAD Y ALARMA
La gran mayoría de los/as jóvenes navarros/as no consumen drogas, exceptuando el alcohol.
Signos de alarma
Irritabilidad, cambios bruscos de humor y con vosotros.
Bajada brusca del rendimiento escolar y problemas en clase.
Horarios de salida muy desfasados.
Cambios de amigos y de costumbres.
Síntomas directos de consumo.
Manejo injustificado y extraño de dinero.
RECORDAD
TRES HISTORIAS
CUANDO LAS COSAS PARECE QUE VAN BIEN
CUANDO HAY MOTIVOS PARA PREOCUPARSE
CUANDO LA SITUACIÓN ES INSOSTENIBLE
CUANDO LAS COSAS PARECE QUE VAN BIEN
Comparte situaciones y momentos.
Mantén relación con personas significativas para él/ella.
Aprovecha cualquier estímulo para hablar sobre drogas.
Exprésale tus miedos pero dale confianza.
Establece normas pero empieza a negociar.
Subraya su capacidad para decidir por sí mismo/a.
CUANDO HAY MOTIVOS PARA PREOCUPARSE
Mira los problemas e intervén.
No busques culpables. Mira hacia adelante, lo importante es lo que vais a hacer ahora.
Si tenéis pareja, transmitid un mensaje de unidad y de apoyo mutuo.
Busca el lugar y el momento adecuado para hablar.
Di claramente lo que te preocupa, sin rodeos.
Los/as adolescentes son más sensibles a la preocupación que al reproche.
Acuerda normas manteniéndote firme en los límites infranqueables.
Busca momentos satisfactorios y confía en sus posibilidades.
CUANDO LA SITUACIÓN ES INSOSTENIBLE
Asesórate. Acude a profesionales para realizar un diagnóstico de la situación.
Muestra tu apoyo y cariño incondicional pero hazle saber que para ayudarle tiene que cumplir algunas cosas.
Si ha iniciado un tratamiento que siga hasta su finalización. No vale con las buenas intenciones.
ESKERRIK ASKO
...ACOMPAÑAR/LAGUNDU
Nerea Zubeldia
prevencion@fundacion-ilundain.com
ADOLESCENCIA: Características que acentúan el riesgo de consumos
Progresivo aumento de
influencia de grupo
de iguales: tendencia a conformidad grupal, experimentación en grupos de iguales, ...
Desarrollo cognitivo:
necesidad de credibilidad.
Formación de la identidad:
vulnerabilidad a los demás, a la publicidad, ...
Sensación de invulnerabilidad
Fábula personal
Experiencias positivas en el comienzo de conductas de riesgo
("yo controlo")
CONOCIENDO A NUESTROS HIJ@S
Gure seme-alabak ezagutzen
3ºE.S.O.-D.B.H. E.
3ºE.S.O.-D.B.H. F.
3ºE.S.O.-D.B.H. G.
HABLAR SOBRE ALCOHOL Y OTRAS DROGAS
*Tabla 1. G. Castillo Mtnez-Olcoz Servicio Social Villava-Ezkabarte-Olaibar
Conclusiones
Ondorioak
Entender la importancia de la familia en la prevención
Perspectiva: intervenir, retrasar la edad de inicio del consumo.
Familia:
estilo favorecedor
positivo
Y...
ESTILO EDUCATIVO:
FORTALECEDOR/ POSITIVO
Mantener una adecuada comunicación con l@s hij@s
Establecer normas y límites razonables a su comportamiento.
Considerar al menor como sujeto de protección frente a los riesgos, y a los padres como responsables principales de procurar dicha protección.
Buscar el desarrollo de la persona en positivo, teniendo en cuenta capacidades y potencial.
FAVORECER LA AUTONOMÍA
DESDE LA FAMILIA
Capacidad que tiene un individuo de sentir, pensar y tomar decisiones de manera reflexiva y crítica por sí mismo.
Responsables, sentido crítico y capaces de resolver situaciones.
Pautas para las familias
Dar opciones para que escoja
Mostrar respeto por la lucha personal
No hacer demasiadas preguntas
No precipitarse dando respuestas
Animar a usar fuentes externas
No quitar esperanza
Desarrollo de otras competencias
Padres y madres como modelos de conducta
Reflexionar sobre conductas.
Tener en cuenta nuestros/as valores.
PREDICAR CON EL EJEMPLO
* Material de "Cómo hablar para que los adolescentes escuchen y como escuchar para que los adolescentes le hablen" de Adele Faber y Elaine Mazlish
Objetivos
Helburuak
Desarrollar un entorno libre de drogas.

Desarrollar estilos de vida saludables y protegerse frente a los riesgos.
Estructura y acciones del programa-ren egitura eta jarduerak

FUNCIONAMIENTO DE LOS TEST
Objetivo
Periodos: Pre y post-test
Selección grupo alumnado. Anónimo.
Información que obtenemos. 98 respuestas.
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