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gimnasia cerebral

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by

diana castillo

on 23 November 2014

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Transcript of gimnasia cerebral

origen de la gimnasia cerebral
cada día los avances de la neurociencias descubren mas acerca del funcionamiento de nuestra mente y nuestro cerebro, la fina y estrecha conexión que existe entre ambos.
autores de la gimnasia cerebral
Paul Dennison

desarrollo la técnica de "gimnasia mental"
objetivo principal: mejorar la conectividad entre el cerebro y el cuerpo.
según su Teoría el cerebro se divide en 3 dimensiones :
el reptiliano
el sistema limbico
neocortex
Carl. H. Delacato
propuso un programa de entrenamiento llamado 'organización neurológica'
las etapas:
primera etapa: las funciones de desarrollan desde antes del nacimiento.
segunda etapa: es cuando el niño tiene cuatro meses de edad, su movimiento es homolateral.
tercera etapa: se da a los diez meses de edad, aqui la movilidad es de arrastre, gateo.
Bryant J. Cratty:
se interesa por el desarrollo motor de los niños.
trata de la importancia de los procesos motores.
este autor presenta un test que sirve para evaluar e identificar cuales son los niños que necesitan un entrenamiento especial.
en su test se evaluan seis categorias:
la percepcion del cuerpo
la agilidad locomotora
el equilibrio
posibilidad de arrojar cosas
capacidad de seguir un pelota

Ray Barsch:
proporciona un enfoque llamado 'enfoque fisiologico'
este se basa en doce dimensiones:
las primeras cuatro: se refieren al control del cuerpo
quinta: se refiere a la dinamica tactil
sexta: la anestesia
septima: dinamica auditiva
octava: dinamica vidual
novena: bilateralidad
decima: el ritmo
undecima: la fexibilidad
duodecima:la planificacion
Newell. C. Kephart:

su teoria es del aprendizaje perceptivo-motor.
organiza su teoria bajo tres etapas de desarrollo:
la etapa practica
la etapa subjetiva
la etapa objetiva
gimnasia cerebral
Gerald N. Getman:
este autor cree que el crecimineto, conducta y aprovechamiento intelectual de los niños depende de gran manera de una secuencia del desarrollo que tiene que ver con la vision.
recomienda un programa de entrenamiento donde los niños a traves de experiencias puedan sentir, ver, oler y tocar.

Marianne Frostig:
se intereso por el aprendizaje motor.
propone que para una nueva enseñanza es necesario establecer el tipo de aprendizaje, los canales sensoriales preferidos y las areas de deficiencia , cualidades perceptuales y cognoscitivas proponiendo administrar diferentes test.
construye materiales que constituyen un programa organizado para remediar deficiencias en los niños.
concepto de gimnasia cerebral

Es el conjunto de ejercicios fisicos y movimientos corporales diseñados por el doctor Paul Dennison en 1964.
es una serie de movimientos corporales que activan o interconectan ambos hemisferios del cerebro.
importancia de la gimnasia cerebral
Ayuda a lograr la comunicacion entre cuerpo y cerebro lo que significa eliminar del organismo el estrés y tensiones al mover la energía bloqueada y permitiendo que la energía fluya fácilmente por el complejo mente- Cuerpo.
Un programa de gimnasia cerebral no sólo ayudará a prevenir sino también a remediar ciertas deficiencias motoras y problemas del aprendizaje.
Hemisferios Cerebrales
ejercicios mentales
encuentra la C
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOCOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO
OOOOOOOOOOOOOOOOOOO
hacer un crucigrama
leer periodicos en voz alta
emplear juegos de destreza mental
armar rompecabezas
ejercicios motores
realizar algunas actividades cotidianas sin abrir los ojos (escribir, lavarse las manos, tender la cama)
cruzar los dedos
movimiento cruzado
levantarse y cerrar los ojos
el circulo
arriba y abajo
escribrir ovalos continuos con la mano menos habil
ejercicios para desestresarte
colocar las manos al frente
ejercicio denominado el 'espantado'
visualizar imagenes de quietud

ejercicios de respiracion
la respiracion nos proporciona oxigeno indispensable para la vida
con la boca cerrada aspiramos aire por la nariz.
sin dejar de respirar
contraer el abdomen sin soltar aire.
aspirar todo el aire posible
realizar estasrespiraciones por 5 minutos

Metodologia para la aplicacion de gimnasia cerebral
se recomienda realizar los ejercicios antes de iniciar una actividad
todos los ejercicios son sencillos, rapidos y resultados visibles a corto plazo.
incrementar la poblacion sanguinea al cerebro
En cada sesión normalmente utilizamos 4 o 5 ejercicios
una musica adecuada
Ejercicios basicos de la gimnasia cerebral
frotar botones cerebrales
el ocho peresozo
gorra de pensar
conectar los dos hemisferios cerebrales

botones del cerebro
botones de tierra
botones del espacio
bostezo energico
actividades de gimnasia cerebral para niños de preescolar
gateo cruzado
ocho acostado
el elefante
sombrero del pensamiento
doble garabateo
la lechuza
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