Loading presentation...

Present Remotely

Send the link below via email or IM

Copy

Present to your audience

Start remote presentation

  • Invited audience members will follow you as you navigate and present
  • People invited to a presentation do not need a Prezi account
  • This link expires 10 minutes after you close the presentation
  • A maximum of 30 users can follow your presentation
  • Learn more about this feature in our knowledge base article

Do you really want to delete this prezi?

Neither you, nor the coeditors you shared it with will be able to recover it again.

DeleteCancel

Make your likes visible on Facebook?

Connect your Facebook account to Prezi and let your likes appear on your timeline.
You can change this under Settings & Account at any time.

No, thanks

Psicología Positiva

Segunda evaluación grupal. "Psicología del desarrollo y del aprendizaje". ISFD N°19". Esquivel Hublich; Santolini; Serradell y Tomich.
by

Mir Esquivel Hublich

on 29 November 2014

Comments (0)

Please log in to add your comment.

Report abuse

Transcript of Psicología Positiva

Psicología Positiva
¿Qué es?
Una rama de la psicología que - con rigurosidad científica - se focaliza en la atención de un campo de investigación centrado en las
cualidades
y las
características positivas humanas
.

Su objetivo principal implica mejorar la calidad de vida y prevenir la aparición de malestar.
Antes y después
Tradicionalmente la ciencia psicológica se ha dedicado a estudiar los aspectos negativos y patológicos del ser humano
, en detrimento del estudio de aspectos más positivos como, por ejemplo, la creatividad, la inteligencia emocional, el humor, la sabiduría, la felicidad, la resiliencia, y demás.

El impulso definitivo para la creación de la psicología positiva fue dado por el Prof. Martin Seligman
de la Universidad de Pensilvania y antiguo Director de la Asociación Americana de Psicología.

A finales de los años 1990 este conocido investigador, tras destacar la necesidad de investigar de forma decidida los aspectos saludables del ser humano,
propuso la creación de la psicología positiva como corriente específica dentro de la psicología
.

Se pueden encontrar
antecedentes de la psicología positiva
en filósofos como Aristóteles, pero también en psicólogos como Abraham Maslow o Carl Rogers, pertenecientes a la corriente llamada psicología humanista.



La psicología positiva no es un movimiento filosófico ni espiritual
,
no pretende promover el crecimiento espiritual ni humano
a través de métodos dudosamente establecidos.
No es un ejercicio de autoayuda

ni un método mágico para alcanzar la felicidad.

No pretende ser un abrigo bajo el que arropar creencias y dogmas de fe, ni siquiera un camino a seguir por nadie [...]
La psicología positiva es una rama de la psicología que busca comprender, a través de la investigación científica,
los procesos que subyacen a las cualidades y emociones positivas del ser humano
[...]

El objeto de este interés no es otro que aportar nuevos conocimientos acerca de la psique humana
no sólo para ayudar a resolver los problemas de salud mental que adolecen a los individuos,
sino también para
alcanzar mejor calidad de vida y bienestar, todo ello sin apartarse nunca de la más rigurosa
metodología científica propia de toda ciencia de la salud

Programa
"AULAS FELICES"
Los objetivos del programa son
potenciar el desarrollo personal y social de los estudiantes y promover tanto su felicidad como la de profesores y familias
.

Para ello, ofrece reflexiones, técnicas y recursos que pretenden unificar y estructurar el trabajo que, en el sistema educativo español, se desarrolla en torno a espacios curriculares como "Acción Tutorial", "Educación en Valores" y "Competencias Básicas", relacionadas con el desarrollo
personal, social y aprender a aprender.
País de origen: España
"Equipo SATI"

grupos de trabajo dependiente del Centro de Profesores y Recursos «Juan de Lanuza» de Zaragoza
Psicología positiva
aplicada a la educación
Programa de Intervención
- Modo de aplicación flexible.
- Sugieren técnicas, ejercicios y orientaciones, para que puedan aplicarse en el aula, en los espacios institucionales, en la institución y en el macrocontexto educativo.
- Se seleccionan actividades y se secuencian a gusto del docente.
- Las actividades son sugerencias, ejemplos, que pueden ser adaptados o modificados.
Componentes del programa:
atención plena
(mindfulness)
24 fortalezas personales, agrupadas en 6 virtudes
http://catedu.es/psicologiapositiva/Aulas%20felices.pdf
Educación positiva:
Movimiento en pleno auge.
Cuatro condiciones:
- Una buena fundamentación teórica.
- Una perspectiva multidimensional, que combine diversas áreas de intervención.
- Integración dentro del currículo del sistema educativo actual.
- Apoyarse en un sistema ético y hacerlo explícito.
Se entiende por
atención plena
un
conjunto de técnicas encaminadas a potenciar en los alumnos un estilo de vida basado en la consciencia y la calma, que les permita vivir íntegramente en el momento presente
. Esto les ayudará a vivir más conscientemente, a disfrutar más de la vida y a aprender mejor.
"La atención plena consiste simplemente en esto:
un estilo de vida basado en la consciencia y la calma,
que nos permite vivir íntegramente en el momento presente".
Su objetivo fundamental consiste en
desenmascarar automatismos y promover el cambio y la mejora en nuestras vidas
.

La práctica de la atención plena puede producir
numerosos efectos beneficiosos
en las personas, entre los que destacan:
Aumentar la concentración.
Reducir automatismos.
Lograr un mejor control de pensamientos, emociones y conductas.
Disfrutar más del momento presente.
Efectos físicos saludables: relajación, mejora de la respiración, regulación de la presión arterial, potenciación del sistema inmunitario, etc.
Cambios positivos a nivel neurobiológico.
La investigación sobre los rasgos de la personalidad, ha dado lugar a una elaborada teoría en torno a las
“fortalezas personales”
(Seligman, 2002; Peterson y Seligman, 2004). Desde los comienzos de la Psicología Positiva, un equipo de investigadores liderados por Martin Seligman y Christopher Peterson, trabajan sobre un modelo descriptivo de la personalidad.
A lo que constituye el “buen carácter”, estos autores hallaron un conjunto de seis rasgos positivos deseables de amplia aceptación universal, que denominaron “virtudes”.
Estas virtudes son muy generales y abstractas, de modo que, con el fin de operativizarlas, se han concretado a través de una serie de fortalezas personales, que pueden definirse como
“estilos moralmente valorables de pensar, sentir y actuar, que contribuyen a una vida en plenitud”
. En total, se han identificado 24 fortalezas personales. Cada una de las seis virtudes se expresa y se identifica en la práctica mediante las fortalezas personales que la caracterizan.
La idea clave en la que se fundamenta el programa, toma como referencia la
atención plena
y las
fortalezas personales
, y se basa en el
modelo PERMA
:
Los autores del "PROGRAMA AULAS FELICES" afirman que:
Ejemplo:
Ejercicio focalizado en las fortalezas que implican el ejercicio de la voluntad
para la consecución de metas ante situaciones de dificultad, externa o interna (virtud: coraje).
En la medida que fuimos trabajando los contenidos, cada integrante del grupo - ajeno a la disciplina de la psicología - reflexionó acerca de las posibles aplicaciones de la psicología positiva a su propia práctica.
Para más información:
http://catedu.es/psicologiapositiva/
Muchas gracias por
su atención!


Esquivel Hublich, M.
Santolini, C. A.
Serradell, S.
Tomich, V. L.
Full transcript