Loading presentation...

Present Remotely

Send the link below via email or IM

Copy

Present to your audience

Start remote presentation

  • Invited audience members will follow you as you navigate and present
  • People invited to a presentation do not need a Prezi account
  • This link expires 10 minutes after you close the presentation
  • A maximum of 30 users can follow your presentation
  • Learn more about this feature in our knowledge base article

Do you really want to delete this prezi?

Neither you, nor the coeditors you shared it with will be able to recover it again.

DeleteCancel

Make your likes visible on Facebook?

Connect your Facebook account to Prezi and let your likes appear on your timeline.
You can change this under Settings & Account at any time.

No, thanks

SALUD EMOCIONAL

No description
by

Jose Aburto

on 21 September 2014

Comments (0)

Please log in to add your comment.

Report abuse

Transcript of SALUD EMOCIONAL

1. Haz cosas que se te dan bien.
2. Acéptate tal y como eres.
3. Preocúpate por los demás.
4. Cultiva las fortalezas del carácter.
5. Mantente activo.

¿Como se debe fomentar la salud Emocional?
se logra a través de una buena salud emocional
pero ¿Qué es buena salud emocional?
Se utiliza este termino, puesto que se considera que las personas que emocionalmente son sanas tienen control sobre sus pensamientos, sentimientos y comportamientos. Se sienten bien consigo mismas y tienen buenas relaciones interpersonales.
son personas que pueden poner los problemas en perspectiva
Qué aspectos se deben considerar para desarrollar una adecuada salud emocional:

* La asertividad en nuestras relaciones.
* La comprensión
* El compromiso individual y social.
* El dinamismo grupal.
* la disposición trabajo en equipo.
* La habilidad para escuchar
* La autoestima inadecuada.
* La poca tolerancia.
* La incapacidad para proceder ante los conflictos.
* La comunicación deficiente.
Las emociones negativas.
6. Mantén el contacto con tus amigos, familiares y personas que te importen.
7. Ten metas y objetivos por los que luchar.
8. Habla de tus sentimientos.
9. Pide ayuda si la necesitas.
10. Proponte crecer y mejorar como persona
Así mismo...
Obstáculos que impiden una adecuada salud emocional
Por ello es muy importante que recuerdes que:
"La clave de tu futuro está escondida en tu vida diaria."
Pierre Bonnard
Ventajas de una salud emocional adecuada:
* Sentirse confortable consigo mismo.
* Sentirse bien con los demás.
* Ser capaz de afrontar los problemas de la vida.
* Actuar de con responsabilidad individual y colectiva.
* Estabilidad de las relaciones humanas.
¿COMO LOGRAR EL EQUILIBRIO ENTRE EL CUERPO Y LA MENTE?
CUERPO
MENTE
Full transcript