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SOBRECARGA FÍSICA Y POSTURAS

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by

Mari Candelario

on 4 May 2015

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Transcript of SOBRECARGA FÍSICA Y POSTURAS

SOBRECARGA FÍSICA Y POSTURAS
DEFINICIÓN Y NORMATIVA
CONSECUENCIAS
ACCIÓN PREVENTIVA DE LA EMRPRESA
ACCIÓN PREVENTIVA DE LA EMRPRESA

La sobrecarga física es un factor de riesgo laboral provocado por no seguir las reglas de ergonomía y de manipulación de objetos pesados que puede llegar a causar fatiga en el trabajador.

La normativa básica para atajar este riesgo laboral habla acerca de las correctas posturas de trabajo, tanto de oficina como de almacén, para evitar la aparición de fatiga mediante paneles y/o dibujos informativos.

Las consecuencias de este factor de riesgo pueden ser
tanto de conducta, como males físicos (trastornos musculo-esqueléticos).

- Lesiones de espalda y la columna vertebral:
- Cervicalgia, dorsalgia y lumbalgia.
- Hernia de disco.

- Lesiones de las extremidades superiores e inferiores:
- Tendinitis.
- Bursitis, epicondilitis.
- Mialgia.
- Síndrome del túnel carpiano

- Alteración de la conducta.
- Irritabilidad.
- Intolerancia y comportamiento antisocial
- Depresión y preocupación.
- Debilidad y poca motivación.

La correcta señalización de cómo corregir las posturas en el trabajo y la realización de pequeños cursos de ergonomía deberían ser el camino a tomar por las empresas para ayudar a los trabajadores a evitar lesiones.

La siguiente imagen muestra una correcta postura ante el ordenador.
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