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Modelo Cognitivo Conductual en el Tratamiento de la Depresión

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by

Pablo Callejas

on 10 October 2015

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Transcript of Modelo Cognitivo Conductual en el Tratamiento de la Depresión

EL MODELO COGNITIVO CONDUCTUAL EN EL TRATAMIENTO DE LA DEPRESIÓN
Para entender la depresión desde un punto de vista cognitivo, hemos de considerar 3 aspectos importantes
tríada cognitiva
a. Visión negativa acerca de mí mismo
b. Visión negativa acerca de las experiencias
c. Visión negativa acerca del futuro

Esquemas de pensamiento depresivo
a. No soy amado (Privación emocional o Abandono)
b. Desamparado (Vulnerabilidad, Imperfección)

Distorsiones cognitivas
Importante recordar que se generalizan.
a. Inferencia Arbitraria
b. Abstracción Selectiva
c. Generalización
d. Magnificación o minimización
e. Personalización
f. Pensamiento absolutista o dicotómico

ejercicio
En un paciente con un trastorno depresivo mayor, dar ejemplos de:
1. La tríada cognitiva
2. Los esquemas o creencias nucleares de la depresión
3. Las distorsiones cognitivas o errores de pensamiento predominantes

1era-2da sesión
Explicación del modelo cognitivo de las emociones, establecer agenda de actividades graduadas.
Situación-Pensamiento automático-emoción. Horario para el paciente, actividades sencillas.
Se le puede pedir al paciente que haga una lista de todas las actividades que realizaba antes que ahora ya no realiza. Sugerir nuevas actividades.
3era-4ta sesión
Explicación del modelo cognitivo de la depresión y actividades de Dominio y Agrado.
Triada cognitiva, creencias nucleares y distorsiones cognitivas de la depresión.
5ta sesión
experimentos conductuales para poner a prueba los pensamientos negativos. Ejemplos de pensamientos negativos
6ta-7ma sesión
Identificación de los pensamientos negativos. Diario de pensamientos. Se le pide al paciente que aprenda a identificar este tipo de pensamientos
8va-9na sesión
Elaboración de las respuestas alternas a los pensamientos negativos. Prueba de realidad. Describir en un diario de respuestas.
plan de sesiones
10ma- 11va Sesión
Distorsiones cognitivas en la depresión. Técnicas de asertividad y resolución de problemas.
12va- 14va sesión
Identificación de las creencias nucleares. Modificación de las mismas.
15va- 16va sesión
Modificación de creencias nucleares
17va - 20va sesión
Preparar el fin de la terapia y sesiones de retroalimentación.
Asertividad: hacer respetar mis propios derechos, sin faltarle el respeto a los demás.
aplicación de técnicas conductuales
1. Modificación cognitiva a través de la modificación comportamental.
2. Programación de actividades
3. Técnica del Dominio y Agrado
4. Asignación de tareas graduadas
5. Entrenamiento en Asertividad y Juego de Roles
a. Definir el problema
b. Formular un proyecto

c. Observación inmediata y directa para conseguir determinado objetivo (por el paciente)
d. Eliminar dudas del paciente
e. Estimular una evaluación realista

f. Enfatizar y empoderar
g. Asignar tareas nuevas y más complejas con la colaboración del paciente.

1. Explicar el fundamento teórico al paciente
2. Definición de cognición para el paciente (la forma en la que veo el mundo)

3. Influencia de las cogniciones sobre los afectos y la conducta
4. Cognición y experiencias recientes

5. Detección de los pensamientos automáticos
6. Examinar y someter a realidad los pensamientos automáticos

7. Técnicas de retribución evaluar lo positivo de lo que ya pasó
8. Búsqueda de soluciones alternas más apegados a la realidad

9. Registro de pensamientos inadecuados
10. Identificación de creencias nucleares
11. Modificación de creencias nucleares

Aplicación de las técnicas Cognitivas
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