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KINESIOLOGÍA DEL DEPORTE

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by

Claudia Contreras

on 29 October 2015

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Transcript of KINESIOLOGÍA DEL DEPORTE

Intervenciones para la gestión del estrés
¿Cuáles son los factores que influyen en el desempeño de la actividad deportiva?
Bibliografía
claudia.contreras@uach.cl
Factores de influencia en las lesiones deportivas
- Dedicación deportiva
- Tensión
- Estrés (vital-circunstancial)
- Rasgos de personalidad (?)
- Historial de lesiones previas
Fases de la lesión y de la recuperación (Bianco, Malo y Orlik, 1999)
Psicología deportiva
Comentarios finales
- La necesidad de desplegar las habilidades sociales
- Explicar sin agobiar
- Detener pensamientos negativos
- Derivar en casos específicos

-Actualización continua


KINESIOLOGÍA DEL DEPORTE
Unidad 1: Bases de la actividad deportiva
Prof. Claudia Contreras C.

Entonces... ¿Cual es el enfoque más apropiado para el tratamiento de las lesiones deportivas?
- Miedo
- Rabia
- Alienación
- Desinterés
- Pensamientos irracionales
- Psicopatologías asociadas (Por ej. 5% depresión)

Fase de lesión/enfermedad


Fase de rehabilitación


Fase de retorno a la actividad plen
a

- Pentrice, W. (2009). Técnicas de rehabilitación en medicina deportiva. Paidotribo: Madrid (Cap. 4)

- Weinberg, R. y Gould, D( 2007) Fundamentos de Psicología del deporte y del ejercicio físico. Panamericana: Madrid
El cambio de escenario :
La Rehabilitación
- Pérdida de control
- Incertidumbre
- Desinterés/desmotivación
- Aculturación
- Identidad
Reacciones ante lesiones de larga duración
Relaciones :
+ Lesiones y estrés
+ Lesiones y personalidad
- Cambio de alimentación
- Ejercicios de relajación/aeróbicos, - Derivación a psicoterapia
claudia.contreras@uach.cl
Habilidades sociales del Kinesiólogo
- Escuchar activamente
- Empatizar
-Negociar
-Comunicar efectivamente
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