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Copy of por que algunos pensadores positivos obtienen resultados poderosos

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Transcript of Copy of por que algunos pensadores positivos obtienen resultados poderosos

Porque algunos pensadores positivos obtiene resultados poderosos?
El poder de la fe logra resultados poderosos
Idea central: la felicidad la recompensa de una mente positiva
Ideas principales:
1.Cambio de modo de pensar.
2.Aplicación de Acción correctiva.
3.Aprovechar el momento oportuno.
4.No descartar los ideales profundos para una vida bien deseada.
5.Vida es una experiencia gloriosa.

21
El pensador positivo se sobrepone al desaliento, cap. 7
1.Idea central: El espíritu es variable.

2.Ideas secundarias.

1.Dominar el desaliento con aceleración del espíritu.
2.Querer realmente vencer el desaliento.
3.Dominar la mente.
4.El error y la acción adecuada
5.Indispensable vigor y decisión.

13
El pensador positivo como realizador
1.Idea Central: la pobreza, motivación para llegar al éxito

2.Ideas Principales:

1.La meta de las personas es trascender a un mejor futuro.
2.La motivación puede llegar de otras personas por admiración
3.Cambio mental.
4.Siempre se debe tener entusiasmo.
5.Desear las cosas y seguir una meta.

7
Universidad Mariano Gálvez
Lic. Administración de Empresas
escuela Administración de empresas
Desarrollo Humano y Profesional
Licda. Raquel Véliz Villagran
sección "M"

Compilado de
capítulos de "Por que
algunos pensadores positivos
obtienen resultados poderosos?"




Reyes Castro, Francisco Alexander
carnet: 022-13-16412
Introducción
Indice
Indtroducción .................. 3
contenido:
-analisis de caps ......... 2 - 22
-mapas de caps .......... 23 - 33
comentario ...................... 34
Glosario ............................. 35
Bibliografía ....................... 36
anexos ................................ 37 - 47
El dr. Vincent Peale describe en su libro "por que algunos pensadores positivos obtiene resutados poderosos?" una serio de pasos, métodos, claves, tips, experiencias personales y ajenas, situaciones en las cuales describe como algunos personas y hasta el mismo enfrentan circunstancias que pudieron destruir su vida y las actitudes y decisiones qué el tomo y que describe para poder vencerlas, su libro es un manual de como cosechar éxitos, pero más aún como transformar a un ser muerto mentalmente a un ser vigoroso, con ganas de vivir, describiendo sus secretos para disfrutar de las cosas positivas de la vida, pero sobre todo de las actitudes para crear un futuro prospero una vida saludable.
1
1.dea Central: Nunca pensar que ya se tiene todoI
Ideas Principales:

1.Tener la motivación, creatividad, competitividad, innovación, entusiasmo y emoción que se tenía cuando comenzó.
2.Fijar nuevas metas, ideas e ideales, cada vez que se alcanza una.
3.Luchar por las metas y el deseo de mejorar.
4.El pensamiento positivo y la fe son más importantes que las habilidades.
Cambio radical: actitud, salud y personalidad.
5.Factores básicos. Fijar metas, pensamiento positivo, visualización y fe.

2
3.Lo importante es nunca pensar que se ha logrado todo, ya que este puede llegar a las consecuencias de sufrir el decaimiento del éxito, y esto bloqueara lo que se ha logrado llevándolo para atrás y no hacía adelante como debería de ser, debido a eso se debe siempre buscar mejorar y mantener el ritmo que siempre se ha tenido, nunca darse por vencido, este es otro problema que afecta a las personas y se puede dar por baja autoestima, o no tener organización de las ideas para cosechar un futuro, el tiempo en que uno debería de buscar el éxito muchas veces se puede estancar, provocando que se pierda, así mismo que se vaya poco a poco perdiendo el entusiasmo y emoción que sirve de motor para seguir adelante. Siempre se busca algo que hacer, siempre buscar cosas nuevas, aumentando las expectativas, nunca pensar en detenerse, y ser competitivo, tener fe y pensando en que todo saldrá de acuerdo al plan que se ha estado anhelando, ser paciente y creativo, ser variado conforme a las ideas que se tienen para así poder encontrar nuevas metas que lograr y objetivos que alcanzar, siempre ser organizado y optimista, buscar el bienestar físico y mental para el buen funcionamiento de los sentidos que se necesitan para forjar el camino al éxito. De lo malo sale lo bueno, que aunque peor sea la situación, se debe ver como una oportunidad para salir adelante y mejorar, al ver que ha quedado ofuscado es cuando se debe pensar en las prioridades, y siempre tomar lo negativo de las cosas y revertirla para que sea algo productivo y beneficioso para cosechar el futuro. Es muy motivador el ver la realidad de la vida y como esta se puede ver a la vez como algo positivo y que siempre se puede ser mejor, solo el cuestión de creer en sí mismo para lograrlo, como saber encontrar las cualidades que se llevan y que no se conocen para usarlas a nuestro favor, y nunca se es demasiado tarde para buscar lo que se quiere, pero sobre todo se aprende que el pensamiento positivo puede lograr cosas que uno no imagina.

3
Ya lo tengo todo
Comentario
1.Idea central: con la mente positiva y fe se puede lograr lo que sea

2.Ideas principales:

1.El fracaso se inicia en la mente y para contrarrestarlo se necesita creer y tener fe.
2.Las personas que no le temen a nada, se hacen personas de poder.
3.La pobreza es el principal problema, por lo tanto hay que atacarlo principalmente.
4.Se debe tener un cambio mental y para ello se debe creer en sí mismo.
5.Tener autoridad, carácter franco y positivo, y confianza.

4
3.Comentario:

La fe, y sus beneficios, muchas veces se cree que es algo muy imposible de adquirir sin embargo, solo es cuestión de creer, de buscar ayuda en el interior y convencerse que esta es la fuerza más poderosa que puede actuar en el ser humano, ya que en esto rodea lo que es la motivación, emoción y entusiasmo, es sumamente importante que al momento de comenzar un buen proyecto, es necesario que se tenga fe en sí mismo y en el proyecto a realizar. Para la fe nada es imposible, tener fe es solo creer en algo que no necesita pruebas para fundamentarse, en este caso sobre uno mismo, ya que no hay persona que no se conozca más que otro, y por lo tanto debe de tener confianza en sí mismo ya que él es el dueño de sus decisiones y sus éxitos. Simplemente la fe, no hay más palabras en simbolicen más al éxito que la fe misma, además de siempre ser positivo que va muy de la mano con ello, buscar buenos resultados comienza en encontrar la paz interna y para ello se debe tener confianza en que todo saldrá más que bien y que se llegara a donde menos se esperaba, así lograr las metas trazadas en ello se debe agregar las habilidades que uno sabe que tiene y que seguramente con ayuda de una mente positiva le funcionaran mejor de lo que se espera. La fe, es muy real, es como las cosas que no se tocan ni se ven, pero se sabe que están presentes y que intervienen de una manera poderosa en las actividades y hechos de las personas, el buscar la fe debería de ser de las cosas más sencillas, ya que no es algo que se gana, si no que se trae, solo es cuestión de sacarla a flote, y hacerla parte de la vida diaria para crear barreras ante la negatividad y los bloqueos que impiden que se tenga un futuro exitoso.
5
El éxito en el manejo de problemas
1.Idea Central: entre más grandes sean los problemas mayor es el éxito.

2.Ideas Principales:

1.no temerle a los problemas más Difíciles, los más grandes traen mejores resultados.
2.El no tener problemas es síndrome de decadencia.
3.El temor de no ser capaz de manejar un problema no es obstrucción a un buen resultado.
4.La dificultada más común es la incapacidad de hacerle frente a los problemas.
5.La fe es la más grande de todas las terapias.

6
comentario
3.La lectura hace énfasis en los problemas, y ciertamente los problemas más profundos son los que pueden estancar a las personas, pero eso es lo importante, tener problemas, porque lo que trata de decir peale es que el ser humano por naturaleza tiene problemas y esto ayuda para crearlo como persona, como ser vivo y activo, pero para poder resolverlos es necesario ser seguro, pensar y meditar el problema y buscar su punto débil, y atacarlo en ese punto, hacer uso de estrategias para derribarlo, bloquearse y decirse “no puedo” es el grave error de las personas, puesto que no ayuda en nada a la persona y la perjudica haciéndole creer que nunca podrá resolver el problema, y es necesario tener fe en uno mismo y todo lo que está a su alrededor, no enviando mensajes negativos a su alrededor si no al contrario, pensar positivamente y pensar en que un problema grande, es maravilloso, beneficioso y una nueva oportunidad para demostrar que es capaz de gozar los más grandes éxitos logrados, el temor que se siente al meditar y ver los problemas, evita que se pueda visualizar en su solución y más aún en el resultado que se podría lograr, haciendo que sea un obstáculo ante la adversidad que se presenta, es necesario tener mucha en fe en Dios, pero no para pedirle que resuelva, facilite o lo ayude en sus problemas, sino qué, pedirle sabiduría, una mente en paz y positiva, para actuar con felicidad y entusiasmo, y no pensar en que Dios sea solo una máquina de ayuda para resolver los problemas, sino una fuente de felicidad y amor que es lo que realmente es, ya que Dios puede obsequiar virtudes y no solo regalar el éxito sin esfuerzo, el gozo de haber logrado superar metas es lo que hace estar vivos a los seres humanos, y es lo que se busca lograr, tener la satisfacción de haber hecho de un problema, una meta y lograr cumplirla.
7
3.Al hablar de la realización, se trata sobre salir adelante, y en esto debe influir el pensamiento positivo, muchas veces o en la mayoría de los casos la mayor preocupación de las personas es el estado económico en el que se encuentran, esto puede llevar a dos resultados: 1) a que sean mediocres y conformistas en pensar que serán así toda la vida que no llegarán a nada en el transcurso de ella, siendo extremadamente pesimistas, esto es porque la pobreza suele ser una fuete muy fuerte de desaliento, pero que a su vez puede ser la mayor fuente de motivación, aunque las personas no lo vean, es inminente que lleve a la ruina y posiblemente al fracaso sin salida, y esto no debe de ser así, ya que como es una fuente de motivación esto debe de llevarlos a crear soluciones creativas, aprovechando el potencial y las capacidades que se tiene pero que no se dan cuenta que poseen, gravísimo error es el negativismo de decir que no se puede, cuando debería de ser al revés, y 2) puede que como ya se ha mencionado, esto los aliente a buscar el éxito ya que como se ha mencionado, uno sale a flote cuando toca el fondo, y viendo ya que debe haber un cambio, las personas se preocupan, desean, planean, trabajan duro, piensan positivamente confiando en Dios, y luego llegan al éxito, no es sencillo ya que llega a un proceso, lo cual nos enseña que el éxito no es gratis y mas bien requiere una enorme esfuerzo que conlleva a una gran recompensa, si y solo si se es ordenado y se trabaja duro.
8
comentario
Cap. 5: Como hacer que las cosas marchen mejor
Idea central: Los pensamientos poderosos

Ideas principales:

1.El éxito se basa en la fe.
2.Los resultados se basan en como los esperamos
3.Incrementar las metas que tenemos
4.Creer en sí mismo y en lo que puede hacer.
5.Tener fe en Dios para los futuros planes.

9
comentario
-Mensaje de la lectura: cada personal tiene distintas cualidades, defectos, habilidades etc. Por lo tanto cada quien es bueno para otras cosas, y nunca se debe olvidar todos sirven al mundo de distintas maneras, es por eso que al ver a otras personas siendo buenas para algo, no se debe envidiar porque así como algunas tienen éxito en algunas actividades también pueden fracasar en otras en las que no sean buenos, y es cosa de muchos la envidia pero quizá el envidiado también carezca de algo que quiere y que no necesite.


-Enseñanza que se aprende: muchas de las situaciones malas y buenas que viven al día a día las personas son fruto de lo que desean o de lo que hay en sus cabezas, sus mentes y pensamientos, un mal pensamiento puede dar origen a una mala racha, una serie de cosas negativas que marcan una etapa del tiempo que viven esas personas como un círculo vicioso del que ellos mismos han provocado, así que pensar las cosas con claridad, positivismo, certeza y sensatez pueden concluir en buenos resultados a largo plazo y hasta en una serie de éxitos continuos.


-Aspectos positivos: los sueños son la bendición que Dios dio a todos los humanos para visualizar un futuro exitoso y feliz sin importar todos los obstáculos que en el transcurso de lograrlo puedan ocurrir, con ello pueden llegar a construir una vida, antes y después del éxito, ya que al momento de trazarlo aunque no se espera se comienza a crear una serie de experiencias para que este llegue a hacerse realidad, siempre y cuando se pueda ver las oportunidades que Dios otorga en cada momento y aprender que aunque las cosas no siempre salgan como se espera esto ayudara en su camino a la felicidad.


-Opinión personal: en el transcurso del capítulo se menciona muchas veces el pensamiento positivo, y fuerza que este puede llegar a tener en las acciones y resultados de quien los tiene, el empuje de este y el poder que posee para hacer realidad las metas de todos influyen en todo el entorno del individuo, en sus actos hasta en cada palabra que trasmite a su alrededor y que todo esto a su vez crea una actitud que genera buenos resultados, todo es cuestión de fe, tener fe en que todo ira como está planeado, en que todo saldrá como se espera. Incluso al pensar de una manera sana y positiva se puede apreciar mejor todo aquello que Dios da y bendice en todo momento para todos los individuos, y solo es cuestión de poder apreciarlas y aprovecharlas en el momento preciso, para poder generar buenas resultados.

10
El Día es tuyo aprovéchalo! Cap. 6
1.Idea Central: El valor de los días

2.Ideas Principales:

1.Cada día es un gran día lleno de oportunidades.
2.Amar la vida.
3.Positivismo, esperanza y fe donde no la hay, contra la derrota.
4.Pensar y orar y tener fe en uno mismo.
5.Los problemas son oportunidades

11
comentario
-Mensaje de la lectura: la vida se basa en tiempo, y por lo tanto en los días que en muchísimos casos no lo sabemos apreciar, el tiempo es oro.

-Enseñanza que se aprende: todos los días que desperdiciamos haciendo tonterías, son los culpables de los problemas que tengamos ahora en el presente, el día no es nada más en un valioso pedazo de tiempo en nuestra vida.


-Aspectos positivos: aunque días hay muchos, no todos son iguales, cada uno, aunque se de una rutina, siempre es especial, hay algo que lo hace diferente al día anterior y si podemos apreciarlos, podremos convertirlo de un día ordinario a un día extraordinario, pero eso se basará en que usemos este día para recapacitar y pensar en ello.

-Opinión personal: la vida no es solo de pasar el tiempo y ver qué pasa, al contrario debe de ser un tiempo alerta constante para saber tomar lo bueno del día, algo tan usual se vuelve en un componente importante, Dios nos da un día más de vida y hay que agradecérselo, y pedirle además de todo que nos ilumine para que podamos ver lo que nos tiene preparados para nosotros, y no despreciar ese hermoso regalo tan misterioso que nos da, sin ningún costo.

12
comentario
3.Comentario:

•Mensaje de la lectura: el desánimo o desaliento es un factor muy importante para el fracaso, y es muy fácil caer en él, ya que se encuentra a nuestro alrededor y siempre nos está asechando, lo importante es no dejarse dar por vencidos.

•Enseñanza que se aprende: el espíritu es algo muy importante para los seres humanos, y todos son distintos, y por supuesto todos son variables, pueden que cambien constantemente y además todos integran muchísimas fases a lo largo del día que pueden servir como armas para defenderse del desaliento, sin embargo es cuestión que se sepan utilizar y no dejar pasar en el momento justo en el que se necesite.


•Aspectos positivos: el espíritu ciertamente es una máquina que genera ánimos, que genera esperanza y da aliento en los momentos más oportunos, y que es fuente de vida, el vigor y entusiasmo hacen un espíritu sano y balanceado, todos esos componente ayudan a las personas a llevar a cabo el éxito, en entusiasmo que se adquiere a partir de todo ello es lo que permite seguir adelante, y hace que la mente sea positiva y amena.

•Opinión personal: el apoyo espiritual es importante, para todo el mundo, esta se encuentra en la iglesia comúnmente pero sin embargo se puede adquirir de diferentes formas, y es cuestión de que cada quién encuentre la que más le convenga, la que más le sea útil, el mantener fuerte el espíritu se refleja en las acciones y actitudes que tomamos, y con ello llegarán los resultados.
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Suprima el hábito de la palabra negativa
1.Idea central: no se puede, imposible palabras negativas.

2.Ideas secundarias:

1.Los pensadores positivos suprimen palabras negativas.
2.Pensamiento dinámico: “la próxima vez”.
3.Adversidad y devastación son condiciones normales de la vida.
4.Fortaleza mental y espiritual.
5.Ser lo que se piensa.

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comentario
-Mensaje de la lectura: las palabras negativas son la fuente de los actos que hacemos y los resultados que se obtienen, es por ello que el éxito necesita de una mente positiva, porque los pensamientos positivos hacen que la boca expulse afirmaciones de éxito y los resultados sean exitosos.

-Enseñanza que se aprende: a no pensar en que las cosas son imposibles, no crear futuros negativos en base a cosas que hubiéramos podido hacer, él hubiera no existe.

-Aspectos positivos: son cosas muy ciertas las que hablan de que las personas se centran en lo que se pudiera haber hecho, y no dejan espacio para lo que viene centrándose en las oportunidades que se dejaron atrás.

-Opinión personal: el negativismo que se transmite oralmente, influye en completamente en todos nuestros actos, aceptar que todo ira mal es afirmar que todo estará mal antes de que pasen, y nunca se cambiara de actitud si no se empieza a afirmar positivamente todo los proyectos a emprender.
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Cap. 9 Secretos positivos de la salud y la energía
Idea central: Los pensamientos son el factor clave para una buena salud

Ideas principales:

1.La buena salud depende de una buena actitud.
2.La actitud es más importante que los hechos.
3.La fe es la fuerza que puede solucionar los problemas
4.La salud y energía está ligada al espíritu.
5.La felicidad depende del proceso éxito

17
comentario
-Mensaje de la lectura: la mente controla al cuerpo, entonces no es de sorprenderse que la salud dependa de la actitud que se tome, si se piensa negativamente el cuerpo responderá negativamente, así mismo como en los estados de ánimo que se encuentre, la depresión o la frustración hacen trabajar y desgastar al cuerpo innecesariamente y como pretender estar sanos si su actitud no es la correcta, es cuestión de decisión en cuanto a las formas de pensar que se adoptan, así que la en teoría uno escoge como estar físicamente, es solo de mantenerse en un estado anímico poderoso positivo.

-Enseñanza que se aprende: se debe mantener pensamientos poderosos para crear una mente poderosa, energía poderosa, y una salud poderosa, y así poder ser una persona poderosa de igual manera que en cuerpo, mente y espíritu, las fuerzas no están en la masa muscular si no en las actitudes que se toman, así es como se torna la relación con el mundo.

-Aspectos positivos: todo se basa en las actitudes y pensamientos que posean las personas, de ello se basan los resultados, y de ello se basa lo que las personas son, lo que sale a la luz es lo que hay por dentro, el positivismo es una fuerza y como fuerza afecta a la materia, como energía pude mover, hacer o deshacer acciones y resultados, si las personas fueran felices y mantuvieran una perspectiva de la vida de una manera positiva, las cosas marcharían como lo esperan, la fe y la esperanza, son motivación que alteran los estados de ánimo y en sí lo que estos transmiten al mundo.

-Opinión personal: es sumamente necesario conocer como la mente funciona, como maneja ella al cuerpo y como maneja a los mismos individuos, el cerebro es el que da las ordenes al cuerpo, y funciona con energía, así que todo lo que transmita depende de la mente, y muchas personas no notan el poder de la mente sobre el cuerpo, y no comprenden su funcionalidad, tampoco piensa en el futuro, lo cual no es del todo correcto, ya que pretenden que así como es su salud en el presente así es como será el resto de su vida lo que es erróneo, las decisiones que se toman en el presente de cualquier ámbito son las que repercuten en el futuro, y es así como el éxito muchas veces se pierde y el fracaso prevalece, ya que las oportunidades que no se aprovechan pueden ser tropiezos en el camino a la felicidad o las metas, la salud es básicamente lo más importante de la vida de todo ser humano, de ella depende de lo que puede o no hacer, de lo que puede o no lograr, del éxito o el fracaso.

18
Como ser un pensador positivo
Idea central: Dios es positivo y su creación igual
Ideas principales:
1.La prioridad para convertirse en una persona positiva es la voluntad.
2.Flujo poderoso de pensamiento nuevo y dinámico.
3.Se necesita intensidad del deseo.
4.El pensamiento positivo es para personas fuertes.
5.Proceso de trasformación.

19
comentario
-Mensaje que deja la lectura: no hace falta ser especial para ser un pensador positivo, no se trata de que o quienes sean las personas, sino de lo que están dispuestas hacer por ellas mismas, es cuestión de estar preparados al cambio, y no dejar vencerse por el negativismo de todo lo que nos rodea y sobre todo lo que ha pasado y ha quedado atrás, a siempre estar con la frente en alto, preparados para cualquier situación y no recibirla como una amenaza o un peligro si no como ya se ha mencionado, como una oportunidad.
-Enseñanza que se aprende: el positivismo es una actitud que se debe llevar consigo mismo siempre en todo momento, existen distintos métodos para lograrlo y es cosa de ponerlas en práctica, el positivismo se debe tomar como una inversión a largo plazo en el cual el costo lo único que se necesita es fe.

-Aspectos positivos: todos los consejos del Dr. Peale para ser positivistas como los son todas las actitudes que brinda para convertirse en un completo positivista, una serie de pasos y dinámicas para poner en práctica.

-Opinión personal: el positivismo es una herramienta muy precisa y útil, en el cual implica poner en práctica algunos aspectos sencillos como lo son la fe, evitar los pensamientos negativos, mantenerse firmes vigorosos y frescos, a veces las cosas más sencillas complican a las personas con grandes potenciales, haciendo que caigan en depresión y esa es un arma que el negativismo usa como factor para estancar a las personal.

20
Al fin la felicidad
comentario
-Mensaje que deja la lectura: el mensaje es sobre la felicidad, como la conclusión y recompensa de todo el trabajo de mantener una mente positiva, y de poner en práctica todo el procesado de conversión al pensamiento positivo. El confort y un sentimiento de realización que impulsa y motiva a todos a vivir la vida.

-Enseñanza que se aprende: a seguir todos los pasos de peale, para una vida sana, positiva y exitosa, porque el da un procedimiento gratuito para todos aquellos que necesitan ayuda y que son todos, ser positivos, y siempre pensar en lo correcto y mantener los valores inculcados para siempre estar en la situación adecuada y así poder disfrutar del momento y no preocuparse por las cosas que vengan si lo que se hace hoy para el mañana si tener en cuenta las cosas negativas del pasado.

-Aspectos positivos: todos los pasos que regala peale durante el capítulo de cómo ser positivo, y sus experiencias personales en las cuales relata las actitudes que le ayudaron a sobreponerlas y qué hacer cuando las cosas no están saliendo bien por motivos inevitables.

-Comentario personal: muy impresionante la forma de concluir con el capítulo “la felicidad” lo que todos desean, en una oración poderosa como “al fin” una excelente manera de terminar con el libro el cual da un proceso para llegar a lo más deseado por el ser humano como lo es la felicidad, y claro mediante un gran esfuerzo, de las pequeñas claves que da a lo largo del capítulo y además concluir con fuertes experiencias como personas amadas y queridas que ya ha dejado este mundo.
22
Mapas mentales
ya lo tengo todo
ya lo tengo todo
motivacaión
nuevas ideas
pensamiento positivo
Fe
mejorar
El poder de la fe logra resultados poderosos
mente positiva y fe
Fe contra Fracaso
personas de poder
poder
cambio mental
autoridad y caracter
El éxito en el manejo de problemas
problemas son éxitos
no temer a los problems
sin problemas hay decadencia
temor es obstrucción
capacidad de enfrentar los problemas
terapia de fe
el pensador positivo como realizador
pobreza es motivación
mejor futuro
admiración de otras personas
cambio mental
entusiasmo
seguir una meta desear
como hacer que las cosas marchen mejor
pensamientos poderoso
el éxito se basa en fe
los resultados se dan como los esperamos
incrementar las metas
creer en si mismo
futuros planes
el día es suyo aprovechelo
el valor de los diás
Día lleno de oportunidades
amar la vida
positivismo, esperanza y fe
pensar y orar con fe
los problemas son oportunidades
el pensador positivo se sobrepone al desaliento
el espíritu es variable
dominar el desaliento con el espíritu
querer vencer el desaliento
dominar la mente
error y acción adecuada
vigor y decisión
suprima el habito de la palabra negativa
palabras negativas "no puede" ...
la próxima vez
adversidad condición de vida
fortaleza mental y espiritual
ser lo que se piensa
suprimir la palabra negativa
secretos positivos de la salud y energía
pensamiento es salud
buena salud
fe soluciona problemas
salud y energía ligada al espíritu
actitud más importante que hechos
éxito es la felicidad
como ser un pensador positivo
Dios es positivo y su creación también
voluntad
pensamiento nuevo y dinámico
intensidad del deseo
pensamiento positivo para personas fuertes
proceso de transformación
al fin la felicidad
felicidad
cambio de modo de pensar
acción correctiva
momento oportuno
ideales profundos
vida experiencia gloriosa
comentario:
un libro muy completo, motivador, inteligente, religioso, relatos, el autor maneja una serie de acontecimientos ajenos para poner como ejemplos el poder de la mente sobre el cuerpo y el en torno de las personas, como un cambio en la manera de pensar de alguien puede llegar a ser un proceso, a la vez tan simple pero complejo, ya que en mismo libro se relatan historias de cambios que no se dieron al instante si no que pasaron por un proceso de transformación al cambio positivo, que son cuestión de convicción, un regalo se podría describir la obra, ya que gratuitamente, y de manera simultanea el dr peale ofrece y regala a los lectores completamente todos sus secretos para cosechar el éxito, en el área laboral, familiar, y social, como romper con algunos paradigmas personales, y sobre todo como volver a ser una persona que vive su vida como Dios espera que lo haga, el libro da lugar a la aceptación de la persona como ser humano que es, sugestionándolo con frases convincentes sobre el pasado y el futuro del éxito , brindándole salidas a sus problemas y una vida saludable mental, espiritual y corporalmente.
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Glosario
Aliciente: atractivo o incentivo.
Laureles: recompensa, galardón, premio, triunfo.
Vicisitudes:
Jadear: respirar anhelosamente por efecto de algún trabajo o ejercicio impetuoso.
Protuberancia: saliente en forma de bulto en la superficie de un cuerpo.
Beligerante: que participa en una guerra.
Arredrar: apartar, separar. Amedrentar, atemorizar.
Jornales: lo que gana el trabajador en días.
Menesterosos: indigente.
Cesante: empleado que queda sin empleo.
Enarbolando: levantar.
Fulgurante: brillar.
Púlpitos: tribuna desde el cual el predicador se dirige a los fieles.
Asedian: poner sitio a una plaza fuerte, importunar.
Desnucarse: dislocar o romper los huesos de la nuca.
Asir: agarra o tomar.
Vilipendio: desprecio o denigración de una persona o cosa.
Ínfimo: muy bajo:
Anaquel: tabla o estante de un armario.
Diatriba: crítica violenta o insultante
-Petulante: vanidoso o presumido.
-Fidedignas: digno de fe.
-Nebuloso: difícil de entender o falta de claridad.
-Zozobra: intranquilidad, desasosiego, intranquilidad, inquietud.
-Azarado:
-Abstemios: que no bebe vino ni ninguna clase de licores alcohólicos.
Filántropo: designa, en general, el amor al género humano y a todo lo que a la humanidad respecta, particularmente en una forma constructiva expresada en la ayuda desinteresada a los demás.
Fluvial: relativo a los ríos.
•Diezmo: décima parte de los frutos que le daban como tributo los fieles a la iglesia o al rey.
Aliciente: atractivo o incentivo.
Laureles: recompensa, galardón, premio, triunfo.
Vicisitudes:
Jadear: respirar anhelosamente por efecto de algún trabajo o ejercicio impetuoso.
Protuberancia: saliente en forma de bulto en la superficie de un cuerpo.
Beligerante: que participa en una guerra.
•Bravata: amenaza hecha con arrogancia.
•Subterfugio: pretexto, evasiva, escapatoria.
•Hipérboles: figura retórica que consiste en exagerar aquello de que se habla.
•Fútiles: de escasa importancia.
•Perniciosa: perjudicial.
•Tergiversados: falsa interpretación.
•Hedonismo: doctrina moral que considera el placer como único fin en la vida.
•Vehemencia: movimiento impetuoso y violento.
•Ecuánime: que da pruebas de igualdad y constancia de ánimo o imparcialidad.
•Readiestrando: volver a enseñar o instruir.
•Rémoras: cualquier cosa que detiene o dificulta algo.
•Futilezas: poca o ninguna importancia de alguna cosa.
•Discrecional: que se hace libremente.
•Verídicos: conforme con la verdad.
•Aversión: sentimiento de asco o repugnancia hacia alguna cosa o persona.
•Parka: chaqueta pesada con capucha, recubierto a menudo con piel natural o imitación, para una completa protección de bajas temperaturas o viento.
•Gracejo: gracia, desenvoltura.
•Asiduo: frecuente, puntual. Habitual.
•Fatuos: necio. Tonto. Engreído, presuntuoso.

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Bibliografíia
Porque algunos pensadores postivos obtienen resultados poderosos, Vincent Norman Peale Guidepost Fundation 66 Man street pawling NY

Larousse Diccionari básico, lengua española por Ramón García Pelayo y Gross, ediciones Larousse S,A, de C.V, Primera Edición sexta impresión, impreso en Mexico.

36
ya lo tengo todo

Situaciones
-El presidente y jefe ejecutivo de una grande empresa que se hartó a los 45 años y no siguió buscando el éxito.
-Amos Parrish hombre tartamudo que todo quería escuchar sus conferencias y siempre tenía nuevas y mejores ideas.
-Branch Rickey que siempre busco siempre su más grande experiencia sin conformarse.
-Dr. Robert schuller construyo una iglesia comenzando con $.500 y siguió hacia adelante.
-David Thomas que fue huérfano pero con pocos dólares y mucho esfuerzo y responsabilidad creo Wendy, un exitoso restaurante.
-Joven conferencista que aprendió a ver dar sus conferencias como si fuera la primera vez.
-El joven que alcanzo el 10% más de su aumento gracias al método de la tarjeta.
-El otro joven que llego a tener el puesto que quería en cinco años gracias a que siguió el consejo del peale de aprender y concentrarse en lo que quería de verdad.
-El caballero que había fracasado y leyó el libro de los pensamientos positivos y negó el poder de la adversidad y tuvo éxito.
-José que bajo 18 Kilos a pesar de haber dicho que no podía, pero al final pudo superar todos sus vicios.
Reglas del capitulo
1.Piense a dónde quiere llegar en la vida.
2.Llegue a una decisión firme en cuanto a su objetivo básico.
3.Formule y escriba su meta y de cómo llegar a ella.
4.Estudie y aprenda todo lo que pueda acerca de su meta y de cómo llegar a ella.
5.Fije un tiempo para alcanzar las metas.
6.Rece por su decisión para asegurarse de que sea buena. Si no es buena, es mala, y nada malo resulta bueno.
7.Dedíquele a su mete su esfuerzo total y sostenido.
8.Aplique el pensamiento positivo.
9.Una meta alcanzada lleva a otra, y así sucesivamente.6.5 es mejor poseer poco y reverenciar a Dios, que tener grandes tesoros acompañados de dificultades
Enunciados de sabiduria
6.9 Nadie por astuto o entendido que sea, puede enfrentarse a Dios.
6.11 Quieres Justicia? No halagues al juez, sino demándala al señor.
7.10 trabaja con empeño y serás dirigente, se perezoso y nunca triunfarás.
6.16 menosprecia la palabra de Dios y tendrás problemas; obedécela y triunfarás.
8.13 debemos hacer planes confiando en que Dios nos ayudara.
7.13 el hambre es buena siempre que nos haga trabajar para satisfacerla.
7.4 es mejor ser pobre honrado, que rico vanidoso
9.5 el hombre propone y Dios Dispone.
9.2 no te vanaglories de tus planes para el día de mañana, espera a ver qué ocurre.
10.14 el necio cree no necesitar consejo, pero el sabio escucha a su prójimo.
15.1 hasta la miel le parece insípida al hombre satisfecho; pero si tiene hambre comerá cualquier cosa.
17.9 no te fatigues tratando de hacerte rico, para que pierdes tu tiempo? Las riquezas pueden desaparecer como si tuvieran alas.

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El poder de la fe logra resultados poderosos
El poder de la fe logra resultados poderosos.
Personajes: William James, profesor de filosofía, anatomía y psicología. Fred, Amigo de Brooklyn.
Poeta, John Burroughs, Dale Carnegie, autor de “como ganar amigos e influir sobre las personas”.
Melvin Evans, realizaba estudios para su compañía. Jack, empleado de la compañía de Melvin, La mujer de la tienda de ropa. Mujer de la cafetería. Joven abogado que cometió el error en el bufete. Mujer que escribió la carta a Peale, Dew Delaney vendedor de éxito. Tim, otro Vendedor.

Situaciones con las que me identifico
1Con el joven que siente que cometió el error más grande de su vida.
2Fred el amigo que siempre busco y que encontró a su tiempo.
3Dale Carnegie quien muy ciertamente cuesta decir lo que se siente muchas veces.
4Como Jack que no se atrevía a seguir al siguiente nivel de su carrera.
5La mujer de la carta que se sentía devastada.

Consejos de peale y enunciados de sabiduría: ser creyente y decirse “nací para ganar” tener fe y pensamientos positivos. Afrontar los problemas con valor, disciplinarse para ser creyente, pensar que todo es “agua bajo el puente”, pensar en la tarjeta que le dio a la mujer de la carta. Confiar en Dios. 8.13 debemos hacer planes confiando en que Dios nos ayudara. 8.15 el Sabio piensa con anticipación, en necio trata de engañarse y no quiere reconocer los hechos. 8.12 el hombre que se aparta del sentido común va a la muerte. 15.2 el habla bondadosa es como la miel, deleitosa y saludable. 12.10 el hombre bueno come para vivir, mientras el malo vive para comer.
12.17 el necio se hastía a si mismo, la vida del justo está llena de interés.

Aplicare los consejos de peale a mi vida así:
Tomando los consejos que me ha brindado con su lectura, creyendo en mí mismo, pensando positivamente que los problemas son pasajeros, que pase lo que pase siempre tengo que mantener la fe en Dios que me fortalece y que en el todo lo puedo como los personajes del libro, así como ellos que tocaron el fondo para salir a la superficie con energía renovada.

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El éxito en el manejo de problemas
Problemas personales de PealeMotivaciones y personas que motivaron a pealeResultados obtenidosEnunciados de sabiduría
Problemas en la clase por timidez y el deseo de ser un oradorBen Arneson, profesor de la universidad de Ohio Wesleyan y su teoría del borrador,Aprendió a verse como alguien capaz de hablar en público 8.17 el hombre prudente prevé las dificultades y se prepara para ellas; es simple avanza ciegamente y sufre las consecuencias.
Al sentirse mal y orar a Dios después de ver Ben.James Rusell Lowell y su poema “la catedral” Recibió la paz y felicidad que necesitaba9.15 de la mente sabia proceden las palabras cuidadosas y persuasivas.
Problemas de inferioridadWilliam E. Smyser, Marco Aurelio y su libroPudo tener una mente positiva gracias a la enseñanza de Marco Aurelio9.18 el sabio derrota al fuerte y arrasa sus defesas.

Conflicto cuando era pastor, en Blackstone Valley, Rhode island y la fábrica de tejidos.Rob Rowbotton y su consejo de la tarjetaLe ayudo a mantener una meta y poder cumplirla con motivación.9.9 el hombre que no se domina se halla tan indefenso como una ciudad con murallas derribadas.
Problemas que tenía cuando era pastor en la iglesia metodista de Syracuse.Harllow B Andrews y teoría del punto blando de los problemas y la fe en sí mismoAprendió a ver los problemas con inferioridad y poder sobrepasarlos y enfrentarlos.10.18 No vayas a la guerra sin sabia orientación, en los muchos consejeros hay seguridad.


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El pensador positivo como realizador
anécdotasConsejos aplicadosResultados obtenidosEnunciados de sabiduría
El joven campesino que desea ser abogado y político, pero no tiene dinero ni para ir a la conferencia de peale.Taco de papel “todo lo puedo en cristo que me fortalece” pensar positivo y con fe. Trabajar constante. Determinación e imaginarse la meta.Mejorarle el pensamiento positivo y motivar al joven resultó satisfactoriamente.6.2 confía en tu dinero y te hundirás, confía en Dios y florecerás como un árbol.
7.15 trabajo arduo da prosperidad; solamente los necios viven en el ocio.
Jesse owens deportista exitoso que desde niño quería ser muy bueno en deportes y que lo logró.El consejo de su madre, ”tu ten fe y se fiel, y serás guiado”. El ascender a los cuatro peldaños, resolución, dedicación disciplina y actitud.Logro ser el deportista que quería ser, muy exitoso y imponedor de metas y records a los largo de su carrera.7.10 trabaja con empeño y serás dirigente; se perezoso y nunca triunfaras.
8.13 debemos hacer planes, confiando en que Dios nos dirija.
w. Clement Stone. Comienza simplemente vendiendo periódico ene el south sideActuando de forma positiva, siempre contrarrestar el “no se puede”Llegar a ser uno de los más exitosos constructores6.14 bendito el hombre que reverencia a Dios pero el que no la toma en cuenta va camino a grave tribulación.
Abraham Spector quien nació de una familia juia y pobre y que vivía en el bronxEl consejo de su madre le decía que tenía que ser algo y el así practico Logro ser alguien importante y salió de la pobreza7.20. la humildad y reverencia para con el señor te traerán sabiduría y honra.
16.14 el sabio ahorra para el futuro, el necio derrocha cuanto obtiene.

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Como hacer que las cosas marchen mejor
personajes Problemas que afrontaron Consejos que siguieron Resultados obtenidos Enuncuados de sabiduria APLICACIÓN A MI VIDA
EmpleadoLa empresa en donde trabajaba sufrió una recesión económica y esto lo afecto a el y a otros empleados. Esto provoco envida contra su exitoso hermano.•Dejar de competir con su hermano y competir con el mismo.
•Respetarse el mismo.
•Hacer una lista de sus cualidades de personalidad. •Desarrollo buenos sentimientos hacia su hermano.
•Sus hijas fueron a la universidad.22.8: la mayor parte de las personas se diran muy amigos tuyos pero los son de verdad,Confiar en mismo, creer que tengo cualidades habilidades y defectos que ofrecerle al mundo y a quienes me rodena
Dr. Peale y su esposaUn mínimo de soporte financiero al principio de su matrimonio.•Crecer en la fe que tenían de que Dios los prosperaría algún día.•Una vida feliz y sin preocupación financiera.6.2 confía en tu dinero y te hundirás, confía en Dios y florecerás como un árbol.Tener presente que todos los problemas se pueden solucionas y que el dinero no vale tanto como el tiempo y hay que aprovecharlo.
Hombre en deplorables condiciones.El hombre estaba hundido en sus propios problemas.•Su única esperanza es Dios y usted mismo.
•Pararse derecho, física emocional y espiritualmente. •Confianza inmediata en si mismo.
•Solución a sus problemas mediante la fe.10.10 si buscar consejos, mantente lejos de los necios.
No ver con temor a los problemas o circunstancias que tenga que afrontar en la vida diaria.

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El Día es tuyo aprovéchalo!
Lista de adversidades personales Principios para mi vida Principios de poder Resultados que obtendré Enunciados de sabiduría que aplicaré

Obviamente perder el tiempo en el día, no hacer algo productivo1.Esforzarse por aceptar el problema.1.Sea entusiastaSi me siento entusiasmado, aprovecharé mi tiempo.7.10 trabaja con empeño y serás dirigente; se perezoso y nunca triunfaras.

Lograr terminar algún proyecto que me propongo a nivel personal2.Encontrar otra puesta que se abra, pues una que cierra se abre otra de par en par.2.Vea lo bueno.Siempre pensar en lo satisfactorio que me sentiré al terminar.7.17 el trabajo produce ganancia, la charlatanería engendra pobreza.
Dejar la cosas a último momento3.Dejar que Dios le ayude a uno.3.Espere lo mejor.Lograr hacer Las cosa a tiempo y no a última hora.20.8 el perezoso duerme a pierna suelta, y pasa hambre.

No esforzarme por cumplir algo que me propongo.14.Aprenda que usted puede hacer el cambio.Siempre recordarme que tengo que terminar, y así poder sentir entusiasmo.20.9 los indolentes desean poseer mucho pero obtienen poco, mientras que los diligentes prosperan.
Lograr definir lo que en realidad quiero.25.Crea!Ordenar mis ideas para tener un futuro estable.8.13 debemos hacer planes confiando en que Dios nos dirigirá.

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El pensador positivo se sobrepone al desaliento
Características de las personas desalentadas Técnicas para superar el desaliento Fórmula para hacer frente al desaliento Ideas para lograr la victoria sobre el desaliento Qué aplicare sobre el desaliento Enunciados de sabiduría

Utilizan el desaliento para encubrir fracasos•Se debe querer realmente vencer el desaliento1.Echar el desaliento fuera rezando.•No instruir jamás un auto acusatorio contra sí mismo..una actitud positiva y vigorosa para hacerle frente al desaliento.22.9 el rostro feliz alegra el corazón, el deshombrecido demuestra que tiene el corazón despedazado.
Se aferra al desaliento•Utilizar el silencio, en un programa de leer 10 min. 2.Hablando de el.•Amar a Dios y amar al prójimo. Olvidarse de sí mismo.No guardar las cosas que hacen sentir mal.18.1 el hombre irascible es necio, detesta al que tiene paciencia.
Tienen ideas desorganizadas, •Hacerse oír de alguien.3.Pensando.•Pensar en grande, crecer, orar, actuar y amar en grande; ser grande en todo.Pensar las cosas con calma y meditar para, tener la mente clara y controlada9.9 el hombre que no se domina se halla tan indefenso como una ciudad con murallas derribadas.
Toman un rol de víctimas. Orar al Dios que escucha y comprende•Tener fe creer en Dios, en la gente, en el futuro y en sí mismo.Confiar mucho en que Dios tiene algo preparado para mí y no desanimarme.9.19 el sabio derrota al fuerte y destruye tus defensas.

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Suprima el hábito de la palabra negativa
Actitudes que deben poseer los pensadores positivos Resultados obtenidos por las actitudes como pensadores positivosPatrón mental para cambiar el negativismo Actitudes que practicaré para suprimir mi negativismo Enunciados de sabiduria
•El pensador positivo no piensa en lo que hubiera “podido ser”, sino cree en el porvenir.•Falta de depresión y abundancia de optimismo y éxito. •Desear que el cambio ocurra.•No hablar cosas negativas para que mis actos sean positivos11.1 (demasiado largo para escribirlo)
•El pensador positivo le da la espalda al pasado y busca nuevas oportunidades.•Ideas que producen y fomentan un futuro exitoso.•Saber específicamente en que forma quiere cambiar.•Creyendo en mí mismo y ver la cosas buenas y no malas.37.13 el necio se divierte haciendo el mal; la diversión del sabio es su sabiduría.
•Nunca se recrimina por un error.•Fijar la mente en una palabra de victoria.•Imaginarse en lo más alto.•Confiar en que las cosas estarán bien. 38.20 el temer al hombre es un trampa peligrosa, pero el confiar en Dios trae seguridad.
•Busca los valores y principios morales para el triunfo genuino.•Producción de sueños y esperanzas nuevas.•Fijar un tiempo para eliminar el fracaso.•Aprender a manejar de una manera positiva mis pensamientos.37.4 toda palabra de Dios es verdadera ….
•Siempre espera un milagro.•Superación los límites.•Usar el “como si”.•No creer que las cosas irán mal si no que esperar que todo este bien sin importar como vaya.37.3 para aprender debes desear enseñar, rechazar la represión e insensatez.

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Secretos positivos de la salud y la energía
Medios para producir una salud vibrante y abundante energía Resultados que se adquieren al poner en práctica los medio para producir salud y energía Medios que pondré en practica para producir mi salud vibrante y abundante energía Enunciados de sabiduría para lideres de hoy
•Inundar la mente de pensamientos positivos.•Vivir vigorosamente.•Siempre mantenerme activo para disfrutar del momento y las fuerzas.22.8 solo quien las experimenta las puede conocer su amargura o alegría….
•Tener fe en si mismos y en El Creador como compañero fiel.•Buen humor en todo momento de la vida.•Ejercitar la mente y el cuerpo de la misma manera, con práctica diaria.22.5 Dios se deleita en los que cumplen sus promesas, y aborrece a los que faltan a ella
•Dar gracias en todo momento.•Contar con una buena salud física.•Aprovechar todas las bendiciones que Dios me ha otorgado, buena salud.9.12 mejor ser apacible que famoso, mejor es dominarse a sí mismo que manejar un ejército.
•Afrontando las dificultades con valentía.•Afrontar una enfermedad y salir victorioso de ella.•Tener conciencia de las cosas que pienso para que no afecte me modo de vivir.9.18 el sabio piensa con anticipación, no así el necio y hasta se vanagloria de su despreocupación.
•Creer que la fe es un profundo valor curativo.•Aprender que todo lo que ocurre tiene un propósito.•Siempre tener fe y positivismo para que todo este bien.9.9 el hombre que no se domina se haya tan indefenso como una ciudad con murallas derribadas.

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como ser un pensador positivo
Descripción de un pensador positivo: Es una persona vigorosa. Resistente, mentalmente fuerte.Ve todas la dificultades pero las ve como son.No desmaya ante ninguna adversidad, revés o situación en apariencia imposible de superar.Para el siempre hay un camino, siempre hay una solución.
Para quienes es el pensamiento positivo: Para las personas fuertes en feFuertes en pensamiento Fuertes en carácter
Actitudes del positivista: Es creyente y tiene confianza en sí mismo Se pone a la altura de las circunstancias cuando las cosas se ponen malSe apoya en la fe en Dios y en sí mismoAbre del todo los canales por donde fluye la potencia y la creatividad que producen resultados sorprendentes.Imagina lo posible y atrae el éxito sobre sí mismo y hacia sus proyectos.
Como llegar a ser pensador positivo: Atacar la vieja actitud mental negativa con pequeños proyectiles positivos.Alimentar ideas positivas acerca de las cosas pequeñas Tales como si “puedo” “si es posible”
Como se forma el hábito según peale: Por la repetición constante de la acción instintiva. Intuitiva y a veces deliberada.Combinación de lenguaje, pensamiento, acción y actitud.
Cinco fuerzas poderosas para convertirnos en pensadores positivos: Mente Oído boca visión
Actitudes que tomare para ser pensador positivo: Dejar a tras todo pasado para que no interrumpa el presente Dejar por un lado las actitudes negativas Tener propósitos bien definidos y luchar por ellosTener fe en Dios para proyectos futuros y actitudes.Creer en el potencial que todos traemos innatos y que Dios nos dio.
Enunciados de sabiduria: 22.10 la risa no puede encubrir un corazón adolorido. Terminada la risa queda el dolor.22.11 cuando el hombre está triste todo le parece mal: cuando todo esta alegre le parece mal. 22.9 el rostro feliz alegra el corazón; el ensombrecido demuestra que tiene el corazón despedazado.22.14 lo que alegra la vista y los buenos informes dan la felicidad y salud.22.15 el corazón alegre sana como medicina, pero el espíritu abatido enferma.

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al fin la felicidad
Liste algunas de sus situaciones para las cuales es necesario que aplique una acción correctiva ya, Liste los pasos sencillos para hacer el cambio.Liste los logros que puede alcanzar mediante la fe, Liste los efectos que le causaría la práctica de la afirmación diaria por 30 días, Enunciados de sabiduría para líderes de hoy
Pensar demasiado en el futuro y ponerle límites.1.Pare Principalmente creer en mí mismo y confiar en mis habilidades. Crear una rutina en la cual afirme mi orientación al éxito.8.9 el sentido común es mucho más precioso que el oro y las piedras preciosas.
Creer que el territorio está ligado al éxito2.PienseNo darle demasiada importancia al tiempo en cuanto al éxito.Ejercitar mi mente de una manera positiva8.4 el orgullo conduce a la discusión.
Ponerle un límite a los sueños3.visualiceMantener un estado activo de positivismo y felicidad.Llegar a generar ideas creativas útiles para un proceso de cambio.9.5 el hombre propone y Dios dispone.
No confiar en las motivaciones de los demás4.receMejorar la relación con las personas que me rodean.Hacerme a la idea que mejoro como persona cada día para que se cumpla6.4 Dios bendice a quienes le obedecen; dichoso el hombre que pone su confianza en el señor.
Perder el tiempo. Llegar a ser más productivo en todo sentido.Creer en el éxito de una manera realista20. el perezoso es un dolor para sus patrones; es como humo en los ojos, y como vinagre que produce ventera.
Ser demasiado perfeccionista. Lograr comprender que nada es perfecto por lo tanto ser imperfecto es lo correcto. Atraer resultados positivos día con día.20.8 el perezoso viene a pierna suelta, y pasa hambre.
Pensamientos materialistas. Valorar las cosas que poseo en el presente y no las que tendré en el futuro, Mejorar mi relación con Dios.22.13 cuando te muestras benigno, tu alma se vigoriza, tu crueldad en cambio la mata.

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