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Efectos del Ejercicio sobre la Respiración.

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Mario Carcamal

on 14 November 2012

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Transcript of Efectos del Ejercicio sobre la Respiración.

Realizado Por:
Francisco Manuel Martín Domínguez
Fernando L. Tallafigo Moreno (2ºB)
1. Ventilación alveolar
2. Relación Ventilación- Perfusión
3. Difusión a través
de la barrera alveolocapilar
4. Regulación ventilatoria en el ejercicio
5. Mecanismos de la Ventilación
6. Integración de los Distintos Mecanismos
7. Ácidos y bases. Sistemas tampón y pH
8. Regulación del pH durante el ejercicio intenso ÍNDICE 1. VENTILACIÓN ALVEOLAR Sistema cardiovascular vs Sistema respiratorio Conclusión: El factor limitante del ejercicio intenso en personas sanas es el sistema cardiovascular






Demanda O2 Producción Lactato Producción CO2 En reposo:
VE (l/min) = FR x VC = 12 x 0’5 =

Durante el ejercicio intenso:

 Aumento de la frecuencia respiratoria (FR) 40-50 respiraciones/min
(en niños se puede llegar a las 60-70 respiraciones/min)

 Aumento del volumen corriente (VC): 2-3’5 L (aprox)

VE (l/min) = FR x VC = 45 x 2 = ¿Por qué aumenta tanto la ventilación? 6 L/min 90 L/min Aumento
Volumen
corriente Aumento de volumen de reserva Respiratorio
(VER) Aumento de volumen de reserva Inspiratorio
(VIR) VENTILACIÓN EN EJERCICIO DE TIPO ESTABLE

VENTILACIÓN EN EJERCICIOS DE INTENSIDAD PROGRESIVA GC (L/min)= FRc x VS ¿Por qué aumenta tanto el gasto cardiaco? 1. Frecuencia cardíaca aumentada por SNA
2. Movimiento muscular
Compresión vascular
Menor capacitancia venosa
Aumento del retorno venoso


Aumento del volumen sistólico (Mecanismo de Frank Starling) Espacio muerto anatómico






Volumen de gas que entra en los alveolos no perfundidos ESPACIO MUERTO FISIOLÓGICO Espacio muerto fisiológico = EM Anatómico + EM Alveolar Durante el ejercicio el Espacio muerto anatómico puede incrementarse un tanto en la inspiración debido a la distensión de las vías respiratorias a volúmenes pulmonares altos

Durante el ejercicio, el Espacio muerto alveolar suele disminuir a medida que se eleva el gasto cardiaco

Conclusión: Pocos cambios en el espacio muerto fisiológico ¿Cómo afecta el ejercicio al espacio muerto fisiológico? Sujeto en reposo 2. Relación Ventilación-Perfusión
1. Gran aumento de la ventilación y en menor medida de la perfusión
2. Se produce un ajuste mucho más uniforme entre ventilación y perfusión en todo el pulmón
3. Elevación de la relación V/Q de 2.0 a 4.0 En el ejercicio: 1. Aumento velocidad del flujo
2. Reclutamiento de capilares de las regiones superiores  Aumento de la superficie de intercambio para la difusión 3. DIFUSIÓN A TRAVÉS DE LA BARRERA ALVEOLOCAPILAR AUMENTO DE LA DIFUSIÓN DE O2 Y CO2 4. REGULACIÓN DE LA VENTILACIÓN EN EL EJERCICIO Ejercicio Aumento de la Ventilación Transporte de oxígeno a los tejidos Eliminación CO2 5. Mecanismos de la Ventilación Mecanismos de la ventilación Centrales Químicos Otros Hipotálamo Corteza Motora Potenciación a corto plazo Quimiorreceptores centrales Quimiorreceptores periféricos Base fisiológica: Potencial del terminal postniáptico por aumento en la liberación de NT Mantenimiento de la respuesta ventilatoria tras cese del estímulo Activación paralela de la potenciación a corto plazo Corteza motora Centrales Conexión directa con las motoneuronas respiratorias Independiente de corteza motora y fibras aferentes de los Músculos Ejercitantes Origen del comando central de regulación de la ventilación MECANISMOS NERVIOSOS Potenciadores a corto plazo Hipotálamo MECANISMOS QUÍMICOS 6. INTEGRACIÓN DE LOS DISTINTOS MECANISMOS Ácido: compuesto que en disolución libera protones 7. Ácidos y bases. Sistemas tampón y pH Base: compuesto que en disolución libera iones hidroxilo Bicarbonato Hemoglobina Proteínas Concentraciones intramusculares de bicarbonato Grupos fosfato Proteínas Extracelulares Intracelulares Sal del ácido débil Ácido débil ¿QUÉ SON LOS SISTEMAS TAMPÓN O BUFFER? Son elementos extracelulares o intracelulares que permiten mantener el pH más o menos constante Consisten Sistemas Buffer Ácidos orgánicos Ácidos fijos Ácidos volátiles Buffers respiratorio y renal IMPORTANCIA DEL pH
El ejercicio provoca una bajada del pH (6,4-6,6) transitoria ¿Por qué es transitoria? Ácidos producidos 8. Regulación del pH durante el ejercicio intenso Sistema dependiente de HCO3- Intercambio Na/H+ Cotransporte lactato/H+ Procesos metabólicos Amortiguadores físico-químicos Sistemas de transporte de membrana ¿QUÉ OCURRE CON EL BALANCE ÁCIDO-BASE DURANTE EL EJERCICIO INTENSO? Los valores del pH muscular son siempre menores que el pH sanguíneo
Regulación del pH muscular Fisiología Pulmonar, 7ª Edición; Michael G. Levitzky, PhD
Fisiología del Ejercicio, 3ª Edición; J. López Chicharro, A. Fernández Vaquero
Fisiología del Ejercicio y del Entrenamiento, J.M Barbany
Tratado de Fisiología Humana. Guyton y Hall, 7ª Edición Bibliografía EFECTOS DEL EJERCICIO SOBRE LA RESPIRACIÓN Descenso del pH intramuscular (7 en sangre y 6,4 en el músculo)
Esto provoca cefaleas, mareos o dolor en los grupos musculares implicados
Causas de la producción lactato
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