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Activité 3 : Le volley ball

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by

Anastasia Leger

on 15 April 2017

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Transcript of Activité 3 : Le volley ball

Définition
Le terrain du volleyball
Les postes
Le règlement du Volleyball
But du jeu

Gagner le set

Gagner le match

Les frappes de balle

Le service

Au filet

Compétences attendues et évaluation
« Conduire et maitriser un affrontement collectif ou interindividuel »
Le volley ball
Comment réussir ...
Sa passe ?
Son attaque ?
Prendre un repère pour démarrer sa prise d’élan (par exemple, sommet de la trajectoire de la passe), gauche-droite-gauche pour se placer sous la balle et la frapper bras tendu, légèrement en avant et accompagner le ballon dans la direction souhaitée.
Son contre ?
Prendre un repère visuel sur le moment de déclenchement du saut (qui doit être vertical à deux pieds après un déplacement en pas chassés), par exemple l’armé du bras de l’attaquant, se placer sur la ligne de force de l’attaque (dans la ligne des appuis de l’attaquant) et passer les mains de l’autre côté du filet sans le toucher.
Son service ?
Sa réception ?
Le volley-ball est un sport collectif original où il s’agit de frapper la balle pour attaquer collectivement une cible tracée au sol.
La circulation du ballon par frappes successives place le volley-ball entre les jeux de raquettes se déroulant sur des espaces séparés et les jeux collectifs par la règle des trois frappes autorisées au cours du même échange pour attaquer le camp adverse.
Le filet
Zone avant (3 m)
Zone d'attaque
Zone arrière (6 m)
9 m
18 m
Ligne de service
On tourne dans le sens des aiguilles d'une montre
Le serveur
La défense et les réceptionneurs
Le passeur
Les attaquants
et contreurs
Le cycle et les séquences
Les séquences : (10 leçons)
S1 : Découvrir l'activité
-> Vivre l'activité avec des matchs
S2 à S4 : Construire l'échange
-> Assurer la continuité des actions, faire passer plusieurs fois le ballon au dessus du filet. Assurer l'échange avec ses
partenaires.
S5 à S8 : Provoquer la rupture avec le camp adverse.
-> Garder et assurer l'échange avec son équipe et construire
collectivement des stratégies pour rompre l'échange avec le camp adverse. Et gagner le point.
S9 et S10 : Pré-évaluation et évaluation terminale

On va apprendre à :

-Servir
-Renvoyer le ballon
-Attaquer
-Mettre l'adversaire en difficulté
-Coopérer
Se situer dans une équipe, y assurer des rôles successifs
• Identifier les partenaires des adversaires.
• Se situer en attaque ou en défense.
• Identifier son rôle dans le collectif (porteur de balle ou non porteur de balle) et choisir son rôle.
Observer l’espace de jeu l’adversaire
• Identifier les espaces libres.
• Repérer ses manières de faire.
Conserver l’avantage
• Se donner l’intention collective de rester en possession de la balle (ou de l’échange (...)
• Se doter des gestes efficaces pour progresser collectivement ou individuellement.
• S’organiser collectivement pour se déplacer vers la cible.
Attaquer la cible
• Se déplacer rapidement, individuellement ou collectivement.
• Orienter ses déplacements vers des espaces favorables à l’action de tir.
• Se doter des gestes efficaces pour attaquer l’adversaire et marquer le point ou le gain du duel.
Respect
Tenir son/ses rôle(s)
S'engager
Analyser les résultats de l'action
Observer
S'organiser
collectivement
Les conseils et les aides pour les élèves


Comment atteindre les compétences visées et réussir ?
Se placer sous la balle (si je ne la frappe pas, elle me tombe sur le front), un pied devant et jambes semi fléchies. Avant l’arrivée de la balle, les paumes de mes mains se regardent (les pouces dirigés vers mes yeux, tous les doigts doivent participer à la frappe), réaliser une extension avec rotation des bras vers le haut et l’avant tout en poussant dans le sol (finir son geste par un déséquilibre avant = réaliser un pas en avant).
Conserver ses appuis face au filet (déplacement en pas chassés), la main droite vient englober le poing gauche, les bras tendus avec translation des omoplates (on les sens qui glissent sur la cage thoracique, rentrer la tête dans les épaules), jambes semi fléchies avec appui en plante de pied, frapper la balle avec les avant bras au niveau de la montre par un mouvement accompagné des jambes (les bras ne dépassent jamais le plan des épaules).
Exercices à faire
Travail à faire, (classe divisée en 5, chaque groupe devra regarder à la maison une vidéo (soit sur la passe soit sur l'attaque, contre, ...) et relever des éléments. Expliquer aux autres ce qu'ils ont compris et retenu, pour la suite se donner des conseils entre pairs.
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