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Estres laboral

Esta diseñado para combatir el estres laboral
by

Laura Castrillón

on 10 February 2015

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Transcript of Estres laboral

El estrés de trabajo se puede definir como un conjunto de reacciones nocivas, tanto físicas como emocionales, que concurren cuando las exigencias del trabajo superan las capacidades, los recursos o las necesidades del trabajador. El estrés de trabajo puede conducir a la enfermedad psíquica y hasta física.
ESTRES POSITIVO

ESTRES NEGATIVO
EL EPISODICO
EL CRONICO
CONCEPTO DE ESTRÉS LABORAL
SINTOMAS DEL
EXISTEN DOS TIPOS DE ESTRES

ESTRES LABORAL
SINTOMAS PSICOLOGICOS
TIPOS DE ESTRES LABORAL
SINTOMAS FISIOLOGICO
ESTRES LABORAL
PREVENCION DEL ESTRES LABORAL
EFECTOS DEL ESTRES LABORAL PARA LA ORGANIZACION
Causas del estres laboral

Trabajar a alta velocidad
La falta de control sobre el trabajo que se realiza.
La monotonía
Plazos ajustados
La exposicion a la violencia
SINTOMAS DE COMPORTAMIENTO
PARA LA EMPRESA EL ESTRES INFLUYE NEGATIVAMENTE EN: Las relaciones interpersonales, como en el rendimiento y en la productividad.
La base para reducir el estrés consiste en mejorar las comunicaciones, aumentar la participación de los trabajadores en las decisiones respecto al trabajo y mejorar las condiciones ambientales; también debe considerarse la variedad y estimulación en las tareas de trabajo. Un aspecto muy importante para la prevención del estrés es el aumento del apoyo social en las organizaciones, favoreciendo la cohesión de los grupos de trabajo y formando a los supervisores para que adopten una actitud de ayuda con lo subordinados, ya que el apoyo social, no sólo reduce la vulnerabilidad al estrés sino también sus efectos negativos.
MUCHAS GRACIAS
POR SU ATENCION
EXPOSITOR 1
EXPOSITOR 2
PRESENTADO POR:
LAURA CASTRILLON
PAULA ALVAREZ
ALDO FLORES
LUIS NUÑEZ
CARLOS RIOS


Insatisfacción laboral ​

Pero el estrés se manifiesta en otros estados psicológicos-por ejemplo, la tensión, la ansiedad, la irritabilidad, el aburrimiento y la dilación, menor bienestar emocional​


El estrés podría crear cambios en el metabolismo, aumentar la frecuencia cardiaca y respiratoria y la presión arterial, provocar dolores de cabeza, e inducir ataques cardíacos.

Las demandas laborales estresantes a una mayor susceptibilidad a mas enfermedades respiratorias y el mal funcionamiento del sistema inmunológico​





Síntomas de estrés relacionados con el comportamiento incluyen reducciones en la productividad, la ausencia y el volumen de negocios, así como los cambios en los hábitos alimentarios, el aumento del tabaquismo o el consumo de alcohol, habla rápida, inquietud, y trastornos del sueño​


¿QUE ES BURNOUT?
El burnout, tambien conocido como sindrome de desgaste ocupacional, es el punto en que el ambiente organizacional deja de ser un ambiente productivo y empieza a ser dificil trabajar en él.

Existen diferentes definiciones acerca del burnout
Según Edelwich y Brodsky, describen como una pérdida progresiva de idealismo, energía y propósito.
Aronson Pines, lo ubica como un estado de desgaste emocional y físico
Vinculo directo de un trabajador con sus clientes: Se les da la caracteristica por sus altos niveles de exigencia, horarios inflexibles.
El estrés laboral es una base óptima para el desarrollo del burnout, al cual se llega por medio de un proceso de acomodación psicológica entre el trabajador estresado y el trabajo estresante (Chermiss, 1980)

Como ocurren principalmente, Causas del burnout
FASES DEL ESTRES
PRIMERA FASE
Fase de estrés
En la cual se da un desajuste entre las demandas laborales y los recursos del trabajador.

SEGUNDA FASE
Fase de agotamiento

En la cual se dan respuestas crónicas de preocupación, tensión, ansiedad y fatiga.
TERCERA FASE
Fase de agotamiento defensivo

En la cual se aprecian cambios en la conducta del trabajador, tales como el cinismo, entre otras muchas de carácter nocivo

Éste tipo de estrés se caracteriza por su corta duración y su naturaleza esporádica
Es aquel que se produce como consecuencia de una exposición repetitiva y prolongada a diversos factores estresantes
Éste tipo de estrés laboral resulta beneficioso, ya que aumenta nuestras capacidades, nos motiva, y nos hace más productivos.
Eustress (Estres positivo)
Distress (estres negativo)
Se trata de un tipo de estrés laboral perjudicial para el organismo y que reduce notablemente nuestro rendimiento, por lo que es conveniente aprender a manejarlo correctamente.
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