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Terapia de Duelo: La silla vacia

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Hector Cepeda

on 13 October 2012

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Transcript of Terapia de Duelo: La silla vacia

Uno de los conflictos internos mas comunes que tiene un persona en proceso de duelo, es el hecho de tener el sentimiento de que hubo muchas cosas que se quedó sin decirle a la persona perdida. La silla vacía El primer paso es colocar al paciente al lado de una silla vacía Finalidad El segundo paso es pedirle a la persona que imagine al ser amado perdido, como si éste estuviese sentado en la silla* Por último: El terapeuta le indica a la persona que "dialogue" con la persona que se encuentra en la silla. Ansiedad Actitud concerniente al futuro, caracterizada por una mezcla o alternativa de miedo y esperanza Depresión Alteración del tono de humor hacia formas de tristeza profunda, con reducción de la autoestima y necesidad de autocastigo. Inestabilidad Emotiva Predisposición a una emotividad excesiva e inadecuada Terapia en el proceso de duelo Duelo ¿Qué es? Se debe a la pérdida de un objeto significativo que formaba parte integral de la existencia. (Galimberti, 2006) Es un periodo de enorme tensión y cambio en la vida, y puede llevar consigo la posibilidad de un decremento crónico en el funcionamiento global. (Slaikeu, 1996) ¿ ? Dependiendo del paciente, no necesariamente se le pide que imagine a la persona perdida; algunos pacientes pueden imaginarse a si mismos (para afrontar sentimientos de culpa), a una tercera persona con quien le sea reconfortante hablar pero que ya no se encuentre con vida (madre, padre, abuelos, etc.), o incluso imaginarse un "sentimiento" en esa silla y dialogar con éste (por ejemplo, el dolor, la tristeza); etc. Cerrar círculos "Gracias" "Perdón" "Adiós" Esta dinámica puede cumplir la función de ser un "rito de terminación", para ayudar a la persona a concluir con esa etapa de su vida y su relación con el ser amado. Conclusión: Más que una terapia integral; la "silla vacía" es una dinámica que puede ayudar a la persona con sentimientos conflictivos, dentro del proceso natural del duelo. La dinámica debe ser utilizada sólo en circunstancias en las que el paciente lo requiera, puede no ser apta para todas las situaciones.* Aspectos a considerar: La elaboración de la terapia de duelo normal es adaptativa, y no de interferencia ni como adición al duelo. Cada crisis se ve y se maneja individualmente debido a la especial constelación de factores experimentales de cada paciente. La consternación, ira o depresión pueden ser los componentes de la crisis en algunos individuos, mientras que en otros una crisis aparente puede sobrellevarse sin necesidad de intervención o ayuda profesional. Algunos individuos pueden aparentar superficialmente que se adaptan muy bien a la crisis; pero interiormente están sufriendo en gran medida de agitación emocional. Por último; se debe tener en cuenta que en el proceso de duelo, el principal uso de ésta dinámica es ayudara a la persona a... Héctor Alejandro Cepeda Freyre psic.hec.cep@gmail.com Bibliografía: Bellak, L. y Small, L; (1980) Psicoterapia breve y de emergencia. México: Editorial Pax México Slaikeu, K.A. (1996) Intervención en crisis: Manual para práctica e investigación (2a Ed.). México: Editorial El Manual Moderno Galimberti, U. (2011) Diccionario de Psicología. México: Siglo XXI Editores Fondo de Cultura Económica (1948) Diccionario de Psicología. México: Fondo de Cultura Económica
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