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EFT

Liberación Emocional
by

Yvette Talamas

on 26 September 2013

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Transcript of EFT

Una Técnica de Liberación Emocional
¿Qué es EFT?
Proceso piscológico que
funciona con el sistema
energético cuerpo - mente
Elimina casi todos
los problemas
emocionales,
físicos
,
mentales
y
espirituales.
Comúnmente se
la describe como
acupuntura emocional,
pero sin
AGUJAS.
Es una técnica de
autoayuda
para
liberar:
Miedos y fobias.
Ansiedades.
Dolor.
Bronca, rabia.
Adicciones (cigarrillos,
alcohol, drogas).
Problemas físicos.
Alergias.
Dificultades respiratorias
Depresión
Anorexia
Pérdida y dolor emocional
Insomnio
Culpa
Abuso emocional o físico
Traumas
Lo puede aplicar
sin necesidad de
ser profesional y
obtener,
en muchos casos,
resultados rápidos.
Es conocida como
Psicología Energética
Esta técnica es una versión emocional de
acupuntura

sin la utilización de agujas.
Se estimulan los puntos de los meridianos
"tapeando"

con los dedos.
Tapear significa dar golpecitos con los dedos para estimular los meridianos. La fuerza del tapeo no debe ser extremadamente fuerte, sino de una manera que se sienta comfortable.
Esta técnica fue desarrollada por Gary Craig
Estimulando ciertos puntos energéticos
la persona se concecta con su problema
y se comienza a tapear.
Esto permite que la persona libere las
emociones negativas o el dolor que esta
padeciendo. En otras palabras, este tapeo
produce una armonización de la energía
corporal.
Las técnicas de liberación emocional establecen:
“La causa de todas la emociones negativas es una desarmonización del sistema energético del cuerpo.”
“Nuestras emociones negativas no resueltas son el mayor contribuyente de la mayoría de nuestras enfermedades y dolores.”
Fue establecido por Albert Einstein, 1920 que:

"TODO (incluyendo nuestro cuerpo) ESTÁ COMPUESTO DE ENERGÍA"
(Teorías sobre la relatividad e igualdad entre materia y energía).

Ideas ignoradas por la medicina tradicional, y por eso, la
Técnicas para la Liberación Emocional (EFT)
funciona donde nada más puede hacerse.

¿En qué se basa EFT?

En realidad, y dicho de modo sencillo, podríamos explicar EFT como una técnica moderna de acupuntura sin agujas, que estimulando en ciertos puntos que corresponden a los meridianos energéticos del cuerpo, posibilita la liberación de la energía estancada, densa, y que está generando una respuesta de malestar, para permitir que dicha energía fluya libremente, posibilitando el equilibrio y bienestar.
EFT se fundamenta en la
Medicina China
.
Cuando la energía fluye armoniosamente
a través de nuestro cuerpo tenemos
bienestar,

Cuando se produce:
Exceso de energía.
Bloqueos o
Malas conexiones de energía

¿QUÉ SUCEDE....?

A pesar de su corta historia EFTb> está teniendo ya una gran aceptación entre psicólogos, psiquiatras y otros terapeutas en todo el mundo

"La causa de toda emoción negativa es una perturbación en el sistema de energí del cuerpo."
Y debido a que nuestros dolores físicos y enfermedades están obviamente conectados con nuestras emociones, la siguiente afirmación ha demostrado ser cierta:
"Nuestras emociones negativas no resueltas son la contribución principal a la mayorí de nuestros dolores físicas y enfermedades."
~ Gary Craig ~
Fundamentos
Se equilibra o restaura la energía estimulando
los
canales energéticos (meridianos)
Frente al desequilibrio, estrés...

¿Qué hacer...?
¿Cómo puedo restaurar el equilibrio...?
¿Cómo...?

En algunos puntos elegidos de acupuntura.
Esta técnica utiliza la estimulación
mediante
golpecitos
“tapping”

( inglés).
EFT tien raíces en la milenaria
medicina china
y
ayurveda
y en
la moderna
kinesiología aplicada
En base a lo desarrollado
por Roger Callahan (TFT Terapia del Campo de Pensamiento)
Que combina pruebas de test muscular derivadas de la kinesiología aplicadad para localizar los puntos de acupuntura adecuados jpara tratar y desbloquear la emoción sobre la que estamos trabajando.

Inarmonía - desequilibrio

que
REPERCUTE
, primero
en lo emocional
y si no se
atiende se puede convertir
SE
en enfermedades somáticas.
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