Loading presentation...

Present Remotely

Send the link below via email or IM

Copy

Present to your audience

Start remote presentation

  • Invited audience members will follow you as you navigate and present
  • People invited to a presentation do not need a Prezi account
  • This link expires 10 minutes after you close the presentation
  • A maximum of 30 users can follow your presentation
  • Learn more about this feature in our knowledge base article

Do you really want to delete this prezi?

Neither you, nor the coeditors you shared it with will be able to recover it again.

DeleteCancel

De 10 kostråd

No description
by

Nanna Kossmann

on 11 May 2015

Comments (0)

Please log in to add your comment.

Report abuse

Transcript of De 10 kostråd

Vælg magert kød og kødpålæg
Vælg kød og kødprodukter med max 10 % fedt.
Højst 500 g. tilberedt kød om ugen
Kød: Okse, kalv, lam og svin
DE 10 KOSTRÅD
Vælg magert kød og kødpålæg
Vælg magre mejeriprodukter
Vælg magre
mejeriprodukter
Svarer til ca. 2-3 middage om ugen.
Resterende dage: Vælg fjerkræ, fisk, æg, grønsager eller bælgfrugter.
Skummet, mini eller kærnemælk
Sørge for at vælge surmælksprodukter
Fx yoghurt med max. 0,79 % fedt.
Oste med max 17 % fedt (30+)
- fløde og smør
1/2 liter mælkeprodukt dagligt
Full transcript