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La influencia del ambiente en el comportamiento humano

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by TANIA PANGO NAZAR on 10 December 2012

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Transcript of La influencia del ambiente en el comportamiento humano

Reloj Biológico ¿Cómo Funciona? Generador de nuestros ritmos ¿Dónde se ubica?

El ritmo de nuestro organismo es generado por el reloj biológico, ubicado en el Sistema Nervioso Central, exactamente en el Núcleo supraquiasmático, en la región del hipotálamo del cerebro Estos reloj biologico, genera una oscilacion que se sincroniza con el de algun ciclo ambiental externo que proporciona indicios del tiempo. Esto gracias a los relojes externos llamados "Zeitgebers". Para los humanos el Zeitgeber primario es la Luz. Ultradiano
60 minutos Secreciones hormonales
90 minutos Alternancia de estados de sueño
Circadiano
24 horas Actividad-reposo
Temperatura corporal
Infradiano
28 días Ciclo menstrual
365 días Hibernación Tipos de Ritmo Y Yo, ¿Qué Crónotipo Soy? Para seguir informándonos: Universidad de Barcelona http://w110.bcn.cat/portal/site/UsosDelTemps/menuitem.b4d797923997277cf740f740a2ef8a0c/?vgnextoid=e6744ec2c9b06310VgnVCM10000072fea8c0RCRD&vgnextfmt=formatDetall&lang=es_ES

http://www.cetecna.com/tematica-de-los-proyectos/caracterizacion-del-cronotipo-y-los-componentes-circadianos-del-ritmo-sueno-vigilia-asociados-a-factores-de-riesgo-de-enfermedades-cronico-degenerativas/
16-30 : Vespertino
extremo
31-41: Vespertino
moderado
42-58: Intermedio
59-69 : Matutino moderado
70-86 :Matutino extremo
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